# 谨第四

类型：古籍章节
书名：《弟子规》
作者：李毓秀
时代：清
类别：蒙学读物 · 白话译文
卷目：正文
章节：谨第四

## 本章概览

《弟子规·谨第四》是清代童蒙经典中关于日常行为规范的重要篇章。它从晨起作息、个人卫生、衣冠整洁、饮食节制，到行走站姿、待客访友、物品借还等，详细规定了孩童在家庭和社会生活中应遵守的礼仪。古人认为，修身始于细节，“谨”即谨慎、恭敬、自律，是礼的具体体现。例如，早起晚睡以珍惜时光，洗脸漱口保持清洁，衣物穿戴整齐、摆放有序；饮食不挑拣不暴食，年少禁酒以防失态；走路从容、站立端正，避免倚靠、抖腿等不雅举止；进门时先出声询问，进入空房间也如同有人在室，以示尊重；使用他物必先明求，及时归还，不吝啬分享。此外，还特别提醒避免进入打斗吵闹的场所，不参与邪恶不正之事，这些规矩旨在保护孩童远离不良环境。看似繁琐的条规，实则培养的是对他人的体恤与对自身的约束。在传统社会，行为规范是伦理教化的基础，通过日常细节的反复实践，将仁爱、恭敬、诚信等品德内化于心。理解这一章，有助于我们透视古代教育的实践方式，并反思现代生活中被忽略的礼仪与自律。

本章教导儿童在日常生活中要谨慎言行，养成良好的生活习惯和行为规范。

从起居、衣着、饮食、行走、做事等方面提出了具体的行为规范，强调自律与恭敬。

## 正文

早晨要早起，晚上要晚睡。人容易变老，要珍惜现在的时光。

早晨一定要洗脸洗手，同时还要漱口。大小便回来，就要把手洗干净。

帽子一定要戴端正，纽扣一定要系好。袜子和鞋子都要穿得紧贴整齐。

放置帽子和衣服，要有固定的地方。不要乱扔乱放，以免弄脏。

衣服贵在整洁，不在于华丽。上要符合自己的身份，下要适合家庭的经济状况。

对于饮食，不要挑挑拣拣。吃饭要适可而止，不要过量。

年纪还小的时候，不要喝酒。喝醉了酒，是最丑的行为。

走路要从容，站立要端正。作揖要深而圆满，跪拜要恭敬。

不要踩门槛，不要歪歪斜斜地靠着。不要叉开腿坐，不要晃动大腿。

慢慢掀起门帘，不要发出声音。转弯要转大弯，不要碰到棱角。

拿着空的器具，要像拿着装满东西的器具一样小心。进入空房间，要像有人在里面一样。

做事不要匆忙，匆忙容易出错。不要害怕困难，也不要轻视忽略。

打斗吵闹的场所，绝对不要靠近。邪恶不正的事情，绝对不要过问。

将要进门时，先问谁在里面。将要进入厅堂时，一定要提高声音。

别人问是谁，要回答自己的名字。如果只说“我”或“吾”，别人分不清。

使用别人的东西，必须明确地请求。如果没有问，那就是偷窃。

借别人的东西，要及时归还。别人借东西，自己有的话不要吝啬。

## 为什么值得读

本章为儿童提供了具体的行为指南，有助于培养自律、尊重他人和珍惜时光的品德。

## 标签

- 早起
- 饮食
- 做事

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