# 第二十二章

类型：古籍章节
书名：《老子》
作者：老子
时代：春秋
类别：道家经典 · 白话译文
卷目：道经
章节：第二十二章

## 本章概览

老子用弯曲、委屈、低洼等自然现象比喻，说明看似吃亏的行为反而能带来保全、伸直、充盈等好结果。圣人持守大道，不自我表现、不自以为是、不自我夸耀、不自高自大，因不争而天下莫能与之争。古人说的“曲则全”等话确实可行，能让人保全并回归于道。

本章阐述对立统一、以柔克刚的辩证思想，指出圣人通过守道、不争而能保全长久。

通过六对对立现象说明道的法则，强调圣人效法自然、不争而胜。

## 正文

弯曲反而能保全，委屈反而能伸直，低洼反而能充盈，破旧反而能更新，少取反而能获得，多取反而会迷惑。因此圣人坚守大道作为天下万物的法则。不自我表现，所以能显明；不自以为是，所以能彰显；不自我夸耀，所以能有功劳；不自高自大，所以能长久。正因为不与人争，所以天下没有人能与他争。古人所说的“弯曲反而能保全”等话，难道是空话吗？确实能使人保全并回归于道。

## 为什么值得读

本章揭示了道家核心的辩证思想，对理解老子无为、不争的哲学具有关键意义。

## 标签

- 曲则全
- 枉则直
- 洼则盈
- 敝则新
- 少则得
- 多则惑
- 不争
- 圣人
- 道

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