论脉
四十六难
难经四十六难：气血盈亏决定睡眠好坏
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本章概要
解释老年人睡不着、年轻人睡不醒的生理原因，与气血盛衰和营卫运行有关
阅读提示
注意文中“医经”指《黄帝内经》等经典，本章以气血营卫理论解释睡眠差异，理解营卫运行是关键。
老年人年轻人气血营气卫气
问：老年人躺下却睡不着，年轻人睡着却不醒，这是为什么呢？
答：医经上说，年轻人气血旺盛，肌肉滑润，气道通畅，营气卫气的运行不失常度，所以白天精神饱满，晚上能安睡不醒。老年人气血衰少，肌肉不滑润，营气卫气的运行滞涩，所以白天精神不振，晚上不能安睡。因此知道老年人是睡不着觉的。