# 足少阳胆经十五穴远近法第四

类型：古籍章节
书名：《千金方》
作者：孙思邈
时代：唐
类别：医学方书 · 白话译文
卷目：序
章节：足少阳胆经十五穴远近法第四

## 本章概览

《千金方·足少阳胆经十五穴远近法第四》详细记载了足少阳胆经十五个重要穴位的定位与特点。窍阴穴位于足小指次指端，距爪甲如韭菜叶；侠溪穴在足小指次指歧间本节前；地五会穴在足小指次指本节后，不宜灸；临泣穴位于足小指本节后间隙凹陷中，距侠溪穴一寸半。丘墟穴在足外踝前凹陷中，距临泣穴三寸；附阳穴在外踝上三寸，位于太阳经前、少阳经后筋骨间；悬钟穴又名绝骨，在外踝上三寸动脉中，为足三阳经络穴；阳辅穴在外踝上辅骨前绝骨端，向前三分许，距丘墟穴七寸。光明穴在外踝上五寸，为足少阳经络穴，别走足厥阴经；外丘穴在外踝上七寸，为足少阳经郄穴，少阳经气所生；阳交又名别阳、足窌，为阳维脉郄穴，在外踝上七寸斜位，属三阳经分肉之间，一说踝上三寸。阳陵泉在膝下一寸外侧凹陷中；关阳在阳陵泉上三寸、犊鼻外侧，又名关陵；中渎在髀骨外膝上五寸分肉之间；环跳在髀枢中。这些穴位定位精确，体现了古代医家对经络腧穴的细致观察与经验总结，为针灸临床提供了重要依据。

依次列出足少阳胆经从窍阴到环跳共十五穴的位置。

## 正文

窍阴穴：位于足小指次指端，去爪甲如韭菜叶。

侠溪穴：位于足小指次指歧间本节前。

地五会穴：位于足小指次指本节后，不宜灸。

临泣穴：位于足小指本节后间隙凹陷中，去侠溪穴一寸半。

丘墟穴：位于足外踝如前凹陷中，去临泣穴三寸。

附阳穴：位于外踝上三寸，太阳经前少阳经后筋骨间。

悬钟穴：又名绝骨，位于外踝上三寸动脉中，足三阳经络穴。

阳辅穴：位于外踝上辅骨前绝骨端，如前三分许，去丘墟穴七寸。

光明 在外踝上五寸，足少阳经的络穴，别走足厥阴经。

外丘 在外踝上七寸，足少阳经的郄穴，少阳经气所生。

阳交 又名别阳，又名足窌，阳维脉的郄穴，在外踝上七寸斜位，属于三阳经分肉之间。另一种说法是踝上三寸。

阳陵泉 在膝下一寸外侧凹陷中。

关阳 在阳陵泉上三寸，犊鼻外侧。另一种说法是关陵。

中渎 在髀骨外膝上五寸分肉之间。

环跳 在髀枢中。

## 标签

- 窍阴
- 侠溪
- 地五会
- 临泣
- 丘墟
- 悬钟
- 阳陵泉
- 环跳

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