# 阴跷脉第六

类型：古籍章节
书名：《奇经八脉考》
作者：李时珍
时代：明
类别：医学经络 · 白话译文
卷目：奇经八脉总说
章节：阴跷脉第六

## 本章概览

阴跷脉是足少阴经的别络，起于脚跟中然谷穴后，与足少阴经沿内踝下方至照海穴，上行至交信穴，再沿大腿内侧进入阴部，经胸内、缺盆、人迎、咽喉，与冲脉贯通，终至目内眦，与手足太阳、足阳明、阳跷脉会于睛明穴，共八个穴位。张紫阳《八脉经》称此脉为八脉之首，是先天大道根本、元气源头，闭锁不开，唯神仙以阳气冲开而能得道。他详述八脉位置：冲脉在风府下，督脉在脐后，任脉在脐前，带脉在腰，阴跷在尾闾前阴囊下，阳跷在尾闾后两节，阴维在顶前一寸三分，阳维在顶后一寸三分。阴跷别名天根、死户、复命关等，向上通泥丸，向下贯涌泉，真气由此出入则天门开、地户闭，尻脉周流，和气朝会，阳长阴消，水中生火。李时珍指出丹书多论任督冲等，鲜有专指阴跷，而张紫阳所记与医家不同，但内观返照者能明其确。本章融合医理与丹道，对理解经脉修炼具有重要价值。

本章论述阴跷脉的循行路径、穴位，并引张紫阳《八脉经》强调阴跷脉在丹道修炼中的关键作用。

本文详细描述了阴跷脉的循行路线及穴位，并引用丹经说明阴跷脉在修炼中的重要性，指出其别名和功效。

## 正文

阴跷脉，是足少阴经的别络，这条脉起于脚跟中，足少阴经的然谷穴之后（然谷穴在内踝前下方一寸的凹陷中），与足少阴经一起沿着内踝下方循行到照海穴（在内踝下方五分处），上行到内踝上方二寸处，以交信穴为交汇点（交信穴在内踝骨上方，足少阴经前方、足太阴经后方之间的筋骨缝隙中）。然后直向上沿着大腿内侧进入阴部，再向上沿着胸内进入缺盆，向上出于人迎穴的前方，到达咽喉，与冲脉相交贯通，进入内廉，上行归属于目内眦，与手太阳经、足太阳经、足阳明经、阳跷脉这五条脉，在睛明穴会合后上行（睛明穴在目内眦外一分处的凹陷中）。共有八个穴位。

张紫阳的《八脉经》说：八脉是指：冲脉在风府穴下方，督脉在肚脐后方，任脉在肚脐前方，带脉在腰部，阴跷脉在尾闾前方、阴囊下方，阳跷脉在尾闾后方两节处，阴维脉在头顶前方一寸三分处，阳维脉在头顶后方一寸三分处。凡是人有这八条脉，都属于阴神，闭锁而不开通，只有神仙才能用阳气冲开它们，因此能够得道。这八条脉，是先天大道的根本，元气的源头。采集元气时，最重要的是先从阴跷脉入手，这条脉一旦活动，其他各脉就都通畅了。其次是督脉、任脉、冲脉这三条脉，它们总括起来是经脉造化的根源。而阴跷这一条脉，分散记载在丹经中，它的名称很多：叫做天根、死户、复命关、酆都鬼户、死生根，有神明主宰它，名叫桃康，向上连通泥丸宫，向下贯穿涌泉穴。如果能了解这一点，使真气聚集和发散都从这个关窍出入，那么天门就常常开启，地户永远闭合，尻脉周流全身，贯通上下，和气自然向上朝会，阳气增长阴气消退，水中生火，雪里开花。这就是所谓的“天根月窟闲来往，三十六宫都是春”。得到这种功效的人，身体轻健，容颜由衰老恢复年轻，昏昏默默，如醉如痴，这就是它的验证。要知道西南方属于坤地，在尾闾之前，膀胱之后，小肠之下，灵龟之上，这就是天地每天所生、气根产铅的地方，医家不知道有这个地方。

濒湖说：丹书讨论阳精河车时，往往都用任脉、督脉、冲脉、命门、三焦来说解，没有专门指称阴跷脉的。而张紫阳《八脉经》所记载的经脉，稍微与医家的说法不同。然而人体内部的景象和通道，只有进行内观返照的人才能明察，他的话一定不会错。

阳跷脉

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