涅石第五

（旧作矾石，根据郭璞的注释，《山海经》引用时作涅石）

味道酸，性寒。

主治寒热、泄利、白沃、阴蚀、恶疮、目痛，能坚固筋骨和牙齿。炼制后服用，能使身体轻健、不衰老、延年益寿。又名羽涅，生长在山谷中。

《吴普》说：矾石又名羽涅，又名羽泽。神农、岐伯认为味酸，扁鹊认为味咸，雷公认为味酸，无毒。产于河西、陇西、武都、石门等地。采集没有固定时间。岐伯说：长期服用会损伤人的骨骼。（见《御览》）

《名医》说：又名羽泽，产于河西、陇西、武都、石门等地。采集没有固定时间。

按：《说文解字》中没有“矾”字，《玉篇》说：矾石，涅就是矾石。《西山经》说：女床山，它的北面有很多涅石。郭璞说就是矾石，楚地人称为涅石，秦地人称为羽涅。《神农本草经》也称之为涅石。《范子计然》说：矾石产于武都。《淮南子·俶真训》说：用涅来染黑色。高诱说：涅就是矾石。原来，涅石写作矾石，羽涅写作羽涅是不对的。