# 序第一

类型：古籍章节
书名：《呻吟语》
作者：吕坤
时代：明
类别：修身语录 · 白话译文
卷目：序
章节：序第一

## 本章概览

《呻吟语》序言中，吕坤自述自幼体弱多病，每病则呻吟，并将所苦之处记录成文，用以自警。他感叹自己屡病不戒，曾九次折断胳膊，久病缠身，气息奄奄。三十年间，所记《呻吟语》若干卷，随身携带以自疗。司农大夫刘景泽，修心养性，平生无病，与吕坤在雁门共事时，吕坤出示《呻吟语》。刘景泽认为，吕坤之病与世人同，公开此书有三益：病者见之可唤起将死之病，同病者可各自医治，无病者可谨慎预防。吕坤初以病中言语狂乱为由推辞，后挑选其中不太过分者保存。他自嘲若苟活当求陈艾调养余生，不敢因久病自弃，并希望刘景泽继续医治自己。此序不仅展现吕坤个人的病痛体验与自省精神，更体现了传统士人将个人苦难转化为公共资鉴的济世情怀。

作者自述因多病而记《呻吟语》以自警，并在刘景泽建议下公之于众以助人防病治病。

本章为自序，说明《呻吟语》的由来：作者因体弱多病，将病中痛苦记下以自警，后经友人刘景泽劝说，决定公开以助他人。

## 正文

呻吟，是病人发出的声音。《呻吟语》，就是生病时说的话。病中的痛苦，只有病人自己知道，难以对他人言说，也只有在病中才能体会，病愈后很快就忘记了。我从小身体孱弱多病，生病时呻吟，就把所苦之处记下来以自警，说谨慎防病，不要再病。但后来又不谨慎，再次生病，就再记下来。世间的病我几乎都经历过了，多得记不胜记。一种病反复多次，竟然不能引以为戒。俗话说：三次折断胳膊就能成为好医生。我竟九次折断胳膊了！久病缠身多次，呻吟声还像昨天一样。唉！多病的人没有完整的身体，久病的人没有健全的气力。气息奄奄地苟活，还算是个人吗？

三十年来，我所记的《呻吟语》，共有若干卷，随身携带用以自疗。司农大夫刘景泽，修心养性，平生没有呻吟过，我很喜欢他。不久前在雁门共事，各自谈论所苦之事。我拿出《呻吟语》给景泽看，景泽说：“我也有呻吟，但没有记下来。我们的病，大致相同。你既然记下来了，为何不公之于众？大概有三种好处：看病的人看到你的呻吟，能唤起将死之病；同病的人看到你的呻吟，能各自医治自己的病；没病的人看到你的呻吟，能谨慎预防未发生的病。这样你以自身为榜样警示天下，而能使更多人长寿。即使你自己不痊愈，能以此治愈他人，不也大有裨益吗？”我惊讶地说：“病中言语狂乱，又用这些狂乱的话惑人听闻，可以吗？”于是挑选其中狂乱但不太过分的部分保存下来。

唉！如果我苟且活着，应当寻求三年陈的艾草，好好调养这余生，怎敢因久病而自暴自弃？景泽，景泽，希望您还能继续医治我啊！

万历癸巳三月，抱独居士宁陵吕坤记。

## 关键人物

- **吕坤**：作者，抱独居士；自述者，记录病中呻吟以自警
- **刘景泽**：司农大夫；建议公开《呻吟语》的友人

## 时间线

- **三十年前**：作者开始记录病中呻吟以自警；三十年来所记《呻吟语》若干卷
- **不久前在雁门共事时**：作者与刘景泽谈论所苦，出示《呻吟语》；刘景泽建议公之于众，并列举三种好处
- **万历癸巳三月**：作者选录狂乱而不太过分的部分，记下序言；本章成文

## 地点

- **雁门**：作者与刘景泽共事之地

## 标签

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