# 薯蓣第七

类型：古籍章节
书名：《食疗本草》
作者：孟诜
时代：唐
类别：食疗本草 · 白话译文
卷目：卷上
章节：薯蓣第七

## 本章概览

《食疗本草》中，薯蓣（即山药）被记载为治疗头疼的良药，尤其对男子有益，能增强阴力。然而，若将薯蓣和面做饼食用，会因无法化解面食的毒性而轻微动气。相比之下，煮熟后与蜂蜜同食，或煎汤、制粉，都是更好的选择。若晒干后入药，效果更佳。这段记载反映了古代食疗注重食材特性与炮制方法的智慧。

本章介绍薯蓣治疗头疼、增强阴力及多种食用方法。

薯蓣可治头疼，男子食用增强阴力；和面做饼会动气，宜煮熟后和蜂蜜、汤煎或粉末食用，晒干入药更佳。

## 正文

治疗头疼，对男子有利，有助于增强阴力。和面做饼，就会轻微动气，因为不能化解面食的毒性。煮熟后和蜂蜜一起，或者做成汤煎，或者做成粉末，都很好。晒干后入药更妙。〔证〕

## 为什么值得读

薯蓣作为药食同源之品，其功效和用法对食疗养生有指导意义。

## 标签

- 头疼
- 男子
- 阴力
- 动气
- 蜂蜜
- 汤煎
- 粉末
- 晒干

原始页面：https://shishuguan.com/books/shiliao-bencao-baihuawen-full/volume-1/chapter-7