# 芋第七十六

类型：古籍章节
书名：《食疗本草》
作者：孟诜
时代：唐
类别：食疗本草 · 白话译文
卷目：卷上
章节：芋第七十六

## 本章概览

唐代食疗著作《食疗本草》记载，芋头能宽缓肠胃，去除腐肉，使皮肤光滑润泽。颜色白者无味，紫色者较佳，能破气。煮汁饮用可止渴，十月后采收晒干，冬季蒸服无妨，其他季节不可服用。与鲫鱼、鲤鱼煮成羹汤，能下气补益中焦，但长期食用会使人虚弱乏力，仅能使人长胖。煮生芋头的水可洗油腻衣服，使其洁白如玉；煮芋水洗浴能去除身上浮肿之气，洗后需避风约半天。

芋头能宽缓肠胃，去除腐肉，使皮肤肌肉光滑润泽。

芋头具有宽肠胃、去腐肉、润肌肤、破气止渴等功效，可煮汁、蒸服或与鲫鱼鲤鱼煮羹，外用可洗衣去浮肿。

## 正文

（一）芋头能宽缓肠胃，去除腐肉，使皮肤肌肉光滑润泽。

（二）颜色白净的芋头没有味道，紫色的较好，能破气。煮汁饮用能止渴。十月以后采收，晒干。冬天蒸熟服用不会引发疾病，其他季节不可服用。

（三）另外，和鲫鱼、鲤鱼一起煮成羹汤，很能下气，补益中焦。长期食用会使人虚弱，没有力气。这种食物只能使人长胖而已。

（四）另外，煮生芋头的水，可以用来洗油腻的衣服，能使衣服洁白如玉。

（五）另外，煮芋头水洗浴，能去除身上浮肿之气。洗完后要避风大约半天。

## 标签

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- 鲤鱼

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