# 蕺菜第二百六十三

类型：古籍章节
书名：《食疗本草》
作者：孟诜
时代：唐
类别：食疗本草 · 白话译文
卷目：卷下
章节：蕺菜第二百六十三

## 本章概览

《食疗本草》指出，蕺菜（鱼腥草）虽为常见野菜，但对小孩有严重不良影响。小孩吃了它，会感到脚痛，甚至到三岁还不能走路。长期食用更会引发身体虚弱，损伤阳气，消耗精髓，因此小孩绝对不能吃。这一记载体现了古人对食物药性与儿童体质的细致观察。

蕺菜对小孩有害，长期食用会损伤身体，不宜食用。

蕺菜不可食用，尤其对小孩危害大。

## 正文

小孩吃了它，就会觉得脚痛，到三岁还不能走路。长期吃它，会引发虚弱，损伤阳气，消耗精髓，不能吃。（心·嘉）

## 为什么值得读

本文警示蕺菜的有害性，对饮食禁忌有指导意义。

## 标签

- 脚痛
- 虚弱
- 损伤阳气
- 消耗精髓
- 不能吃
- 小孩
- 三岁
- 走路

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