# 绝句六十四首第三

类型：古籍章节
书名：《悟真篇》
作者：张伯端
时代：北宋
类别：道教内丹 · 白话译文
卷目：正文
章节：绝句六十四首第三

## 本章概览

《悟真篇·绝句六十四首第三》围绕金丹修炼的核心要素展开，强调炼丹须以乾坤为鼎器，以日月为药物，驱使阴阳二物归于黄道，方能炼成金丹。其中特别指出真铅的重要性，认为非同类之物徒劳无功，唯有真铅契合圣机。火候是炼丹成败的关键，需掌握天然真火候，不可拘泥于柴炭吹火；药物须有真种子，否则如同水火煮空锅。本章还详细阐述了阴阳颠倒之理，如取坎填离、震龙兑虎的配合，以及四象五行归中土的必要。通过比喻如金公姹女、黄婆为媒，形象说明和合过程。同时告诫炼丹者须识主宾、明刑德，沐浴温养不可过火，否则倾危。最后，强调金丹本由己身阴阳和合而成，不假外求，但须遇真师口诀，否则徒劳猜疑。总之，本章系统揭示了内丹修炼的物质基础、火候法则和心性要求，主张以简易自然之法，实现金丹速成，体现了道家性命双修、返本归真的核心思想。

本章以六十四首绝句阐述内丹修炼的鼎器、药物、火候、五行、阴阳等核心要旨。

修炼需先识鼎器药物，掌握火候，调和铅汞，以真铅为基，悟得阴阳颠倒，五行归中。

## 正文

先把乾坤当作鼎器，再取日月药物来烹炼，既然驱使阴阳二物归于黄道，怎能不炼成金丹？

安炉立鼎效法乾坤，锻炼精华制伏魂魄，聚散氤氲形成变化，怎敢把玄妙轻易谈论。

不要拘泥于丹灶白费工夫，炼药必须寻找偃月炉。自有天然真火候，不需要柴炭和吹火。

偃月炉中玉蕊生出，朱砂鼎内水银平定，只因火力调和之后，种得黄芽逐渐长成。

吞津纳气是常人所行，有药物才能产生造化。鼎内如果没有真种子，就像用水火煮空锅。

调和铅汞要炼成丹，大小无害两国保全。若问真铅是什么东西，蟾光整日照耀西川。

未炼还丹不要进山，山中内外都不是铅。这种至宝家家都有，只是愚人认识不全。

竹子破了要用竹片修补，抱鸡要用鸡蛋孵化。各种非同类之物徒劳力气，怎比真铅契合圣机。

虚心实腹意义深奥，只为虚心要先识心。不如炼铅先实腹，暂且收取满堂黄金。

用铅不能用凡铅，用了真铅也要舍弃；这是用铅的真正妙诀，用铅而不用铅是实在话。

梦里拜谒西华到九天，真人传授我指元篇。其中简易没有多话，只是教人炼汞铅。

道从虚无生出元气，便从元气产生阴阳；阴阳再合成为三体，三体重生万物舒张。

坎电烹轰在金水方位，火发昆仑结合阴阳。二物如果能够和合，自然丹熟遍身芳香。

离坎如果没有戊己土，虽然包含四象也不成丹。只因彼此怀着真土，才使金丹有返还。

太阳居离位反而为女，月亮配坎位却是男；不明白其中颠倒之意，不要用管见来高谈阔论。

取来坎卦中间阳爻，点化离卦中间阴爻；从此变成乾健之体，潜藏飞跃全由心定。

震龙汞出自离乡，兑虎铅生在坎方，二物总因儿产母，五行全要归入中央。

月亮在天边半轮明亮，早有龙吟虎啸之声。便可用功修持二八，一个时辰内管保丹成。

华岳岩头雄虎咆哮，扶桑海底牝龙吟鸣。黄婆自然懂得做媒，遣使它们成为夫妻共一心。

赤龙黑虎各分西东，四象交加在戊己中。复姤从此能够运用，金丹谁说不能成功。

西山白虎正猖狂，东海青龙不可抵挡，两手捉来让它们死斗，化成一块紫金霜。

先且观察天时明白五贼，其次要察看地理以安民。民安国富才求作战，战罢才能见到圣人。

用将须分左右军，让他为主我为宾。劝您临阵不要轻敌，恐怕丧失我家无价珍宝。

火生于木本藏锋芒，不会钻研不要强攻。祸患发生总因伤害自己，要须制伏找到金公。

金公本是东家儿子，送到西邻寄体而生，认得唤来归舍养育，配给姹女结成亲情。

姹女游行自有方向，前行须短后行须长，归来却入黄婆舍，嫁个金公作老郎。

纵然认识朱砂与黑铅，不知火候也像空闲。大都全凭修持之力，毫发差失不结丹。

契论经歌讲述至真，不将火候写在文中。要知道口诀通玄之处，须与神仙仔细讨论。

八月十五赏玩月辉，正是金精壮盛之时，若到一阳才动之处，就应该进火不要延迟。

一阳才动作丹之时，铅鼎温温照耀帷帐。受气之初容易得到，抽添运用切防危险。

玄珠有象追逐阳生，阳极阴消逐渐剥形。十月霜飞丹药才熟，此时神鬼也须吃惊。

前弦之后后弦之前，药味平平气象俱全。采得归来炉里锻炼，炼成温养自然烹煎。

长男刚饮西方酒，少女初开北地花，若使青娥相见之后，一时关锁在黄家。

兔鸡之月及其时辰，刑德临门药物象征。到此金丹应该沐浴，如果加火必会倾危。

日月三旬一遇相逢，以时易日效法神功。守城野战知道凶吉，增得灵砂满鼎通红。

否泰才交万物充盈，屯蒙二卦禀受生成。此中得意不要追求卦象，若究群爻徒劳心神。

卦中设象本为仪形，得意忘言意思自然明白。举世迷人只执着卦象，却行卦气指望飞升。

天地盈虚自有时机，审察消息才能知道契机。由来庚甲申明号令，杀尽三尸道业可期。

要得谷神长生不死，须凭玄牝立下根基。真精返回黄金室，一颗灵光永远不离。

玄牝之门世上罕知，只把口鼻胡乱施为。任凭您吐纳经历千年，怎能得到金乌捉兔儿。

异名同出少人知道，两者玄玄是要机。保命全形明白损益，紫金丹药最为灵奇。

开始有作人难看见，及至无为众人才知。只见无为是要妙，岂知有作是根基。

黑中有白是丹母，雄里藏雌是圣胎。太乙在炉宜镇守，三田宝聚对应三台。

恍惚之中寻找有象，杳冥之内寻觅真精。有无从此互相进入，未见如何想象得成。

四象会合时玄体成就，五行全处紫金光明，脱胎入口身体通圣，无数龙神尽皆失惊。

华池宴罢月色澄辉，跨个金龙访问紫微。从此众仙相见之后，沧海桑田任凭迁移。

要知道金液还丹之法，须向家园下种栽种，不假吹嘘并用力，自然丹熟脱出真胎。

不要施用巧伪作为功力，认取他家不死之方。壶内旋添延命酒，鼎中收取返魂浆。

雪山一味好醍醐，倾入东阳造化炉。若过昆仑西北去，张骞才得见麻姑。

不认识阳精及主宾，知道哪个是疏是亲？房中空闭尾闾穴，误杀阎浮多少人！

万物芸芸各自返根，返根复命就能长存。知道常道返本的人难会，妄作招凶往往听闻。

欧冶亲传铸剑方法，莫邪金水配柔刚。炼成便会知人意，万里诛妖一道电光。

敲竹唤龟吞玉芝，鼓琴招凤饮刀圭。近来透体金光出现，不与凡人谈论此规。

药物逢气才成形象，道在希夷合于自然。一粒灵丹吞入腹，才知我命不由天。

赫赫金丹一日成就，古仙垂语实在堪听。如果说三年九载的，都是拖延消磨日子。

大药修炼有易有难，也知由我也由天。如果不修行积阴德，一动就有群魔作障碍。

三才相盗及其时机，道德神仙隐藏此机。万化既安诸虑平息，百骸皆理证得无为。

阴符宝字超过三百，道德灵文满五千。古今上仙无数，都在此处达到真诠。

任凭您智慧超过颜回闵子骞，不遇真师不要勉强猜。只为金丹没有口诀，教您何处结灵胎。

了却心猿方寸机，三千功行与天齐。自然有鼎烹龙虎，何必牵挂家室恋子妻。

未炼还丹就赶快炼，炼了还须知止足。如果保持盈满心不停，不免一朝遭祸辱。

须将死户作为生户，不要执着生门称为死门；若会杀机明白反复，才知害里却生恩。

祸福从来互相倚伏，还像影子跟随形声。若能转此生杀之机，反掌之间灾变成福。

修行混俗且和光，圆就圆啊方就方。显晦逆从人莫测，教人怎能见行藏。

五言四韵一首（以象太乙含真气）

女子穿着青衣，郎君披着白练。看见它不可使用，使用它不可看见。恍惚里相逢，杳冥中有变化。一霎时火焰飞起，真人自然出现。

## 为什么值得读

本章是内丹修炼核心口诀的总纲，涵盖了从鼎器药物到火候、金液还丹的全部要点，是悟真篇的精髓。

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- 乾坤鼎器
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- 阴阳颠倒
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