# 五气朝元

类型：古籍章节
书名：《夜航船》
作者：张岱
时代：明末清初
类别：百科笔记 · 白话译文
卷目：九流部
章节：五气朝元

## 本章概览

《夜航船》中“五气朝元”讲的是，眼睛不看则魂归于肝，耳朵不听则精藏于肾，舌头不出声则神定于心，鼻子不闻则气聚于肺，四肢不动则意守于脾，这五种感官与肢体的收敛，使五脏精气神各归其元，是为修身养性的根本法门。

解释五气朝元的具体含义：通过眼睛不看、耳朵不听、舌头不出声、鼻子不闻、四肢不动，使魂、精、神、气、意各归其脏。

五气朝元是指通过五官四肢的收敛，使五脏之气归元。

## 正文

眼睛不看，魂在肝；耳朵不听，精在肾；舌头不出声，神在心；鼻子不闻，气在肺；四肢不动，意在脾：这叫作五气朝元。

## 标签

- 五气朝元
- 魂
- 精
- 神
- 气
- 意
- 肝
- 肾
- 心
- 肺

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