# 卷二

类型：古籍章节
书名：《云笈七签》
作者：张君房
时代：北宋
类别：道教类书 · 白话译文
卷目：存思部
章节：卷二

## 本章概览

《云笈七签》卷二详细记载了道门中重要的存想修炼法——三洞存想。此法分早、中、夜三个时段进行：早晨存想洞天，中午存想洞地，半夜存想洞渊，也可在午时同时存想三真。修炼时需进入静室，面向东方，叩齿三十二次，闭目存想素灵宫清微府中青红之气郁郁葱葱降临，进入自身泥丸上宫，咽下九气；随后存想兰台府红黄之气如法进入脐下丹田绛宫，再咽九气。咽完三洞之气后，仰头祝祷，祝辞充满道教宇宙生成论色彩，如“天地混沌，渊源是三精”等。此后还要存想诸神授予符箓：先存想元洞元明元曜延灵耀元君玄混授以“阳霞朱明之符”，接着洞天生官依次进入泥丸；再转南方存想洞地之神授“通明四洞九元之符”，洞地生官进入绛宫；最后转北方存想洞渊之神授“启通明天宝符”，洞渊生官进入丹田。每步皆配祝咒，最后回到东方叩齿九次、咽气九遍，结束修炼。此法认为，若能精诚实行，真神现形，玉女可役，玉童显灵，三元下降以丹车绿车迎修炼者上升太清。但强调须宝重秘密，不可轻传。师父告诫：修身济物，关键在于存思，存思不精则无感应，感应由精诚，精诚必有见。见妙如图，识解超进，神气坚明，业行无倦，兼济可期。修炼者观想妙色，以都境山林、城宫台殿、尊卑君臣、神仙次第等为相，最终圆光如日、有炎如烟，周绕自身。尽管文不尽意，但此篇为道门存想要诀，体现了道教内修外感、神人合一的修炼理念。

本章介绍了存想三洞（洞天、洞地、洞渊）的具体方法，包括存想过程、祝祷词以及师父对存思重要性的教导。

详细描述了存想洞天、洞地、洞渊的步骤，包括方位、叩齿、咽气、祝祷，并强调了存思的重要性。

## 正文

常常在早晨存想洞天，中午存想洞地，半夜存想洞渊，也可以在中午同时存想三真。存想的方法是：

然后进入房间面向东方，叩齿三十二次，先闭上眼睛，存想素灵宫清微府中青色和红色的气相互重叠郁郁葱葱地到来，向下进入我身体中的泥丸上宫，便咽下九口气；再存想兰台府中红色和黄色的气相互重叠像先前一样到来，向下进入我身体脐下的丹田绛宫中，便咽下九口气。咽完三洞的气之后，便仰头祝祷说：

天地混沌，渊源是三精。元始凝结变化，五气混合生成。变化玄元，灌注于身形。服食流霞，升入紫庭。北帝消除死亡，东华记下名字。洞达幽微，与帝合为一体。

完毕，又叩齿九次，存想元洞元明元曜延灵耀元君玄混，把阳霞朱明之符授予我的身体；然后存想洞天生官，衣服和名讳字号如同上面的方法，都从素灵宫清微府中下来，依次进入我的泥丸宫中。完毕，仰头祝祷说：

洞天上元，监察统御九玄，总统三气，混合生于丹田，披开洞幽关，出入无间。魂魄宝耀，缠绕华鲜，飞云降入室中，游宴紫天，齐保天地，长享亿年。

存想洞天完毕，转向南方，存想洞地洞真大荧惑星大洞元生太灵机皇君景化，把通明四洞九元之符授予我身；然后存想洞地生官，衣服名讳字号如上法，都从素灵宫兰台府下来，进入我身体中的绛宫中。便仰头祝祷说：

洞地中元，总领飞仙，华冠宝耀，腰束青建巾，授予我灵符，通真致神，洞思幽微，接受帝的秘言，解胞散结，九孔朗然，七祖都解脱，上升南轩，云舆下降，白日升晨。

存想洞地完毕，转向北方，存想洞渊洞玄太白子留金城耀耀元精元导太仙君，名讳浩田，把启通明天宝符授予我身；然后存想洞渊生官，衣服名讳字号如上法，都从素灵宫皇堂府下来，进入我身体脐下的丹田宫中。便仰头咒曰：

洞渊幽关，上参三元，玄气郁勃，飞霞紫云，流黄五色，华晨宝符，服食启明，与天长存，乘空驾灵，游宴玉晨，携同景皇，结友真仙。

存想洞渊完毕，回到面向东方，叩齿九次，咽气九遍，三洞存想就结束了。你能实行它，真神就会现形，玉女可以被使唤，玉童会显灵，三元下降，用丹车绿车，来迎接你的身体，上升太清。只是要宝重秘密，谨慎不要轻易传授。

师父说：修身济物，关键在于存思。存思不精，则漫澜无感应。感应由精，精必有见。见妙如图，识解超进，神气坚明，业行无倦，兼济可期，期待有证，证之显验，逆知吉凶，以善消恶。一切所观，观其妙色，色相为先，都境山林，城宫台殿，尊卑君臣，神仙次第，得道圣众，自然玉姿，英伟奇特，与我为俦，圆光如日，有炎如烟，周绕我体，如同金刚。文不尽意，犹待诀言，言妙罕传，文精希现。现传果验，劫载一人。一人明难，非为无果。勿谓不易，而息遵求。求之能笃，随渐升登。虽未具足，征涉便到胜途，出俗居道。居道化俗，涅而不缁，故号居士，一曰道士。士，即事也。习事超伦，谓之大觉。觉者，取微昧图证验，得鸟之罗在其一目如左本文内所说形图画像元阙。

## 地点

- **素灵宫清微府**：存想中青色和红色的气来自此处，进入泥丸上宫
- **兰台府**：存想中红色和黄色的气来自此处，进入丹田绛宫
- **皇堂府**：存想洞渊时，洞渊生官从素灵宫皇堂府下来进入丹田宫

## 为什么值得读

本章提供了道教存想修行的重要方法，强调存思精诚可感应真神，是修真的关键。

## 标签

- 存想
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- 素灵宫
- 存思

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