诚惶诚恐，就是握简低身，伏地两次，捧简长跪当心，稍等一会儿又伏地两次而止。如果说顿首，便用头顿地。陶隐居说：道虽然心中存想，也需要形体恭敬，口述言辞列陈，进退脚步。都要应机赴会，动静得宜，内以冲和心神，外以协和礼仪。 以上出自《登真隐诀》