# 卷一

类型：古籍章节
书名：《云笈七签》
作者：张君房
时代：北宋
类别：道教类书 · 白话译文
卷目：杂秘要诀法部
章节：卷一

## 本章概览

《云笈七签》卷一收录了《八景飞经》与《八道秘诀》等上清派核心修行法门，以节气为节点，构建了一套天人感应的修炼体系。经文详述八道八景之法：立春召三素元君，春分请太微天帝君，立夏迎太极上真三元真人，夏至接扶桑公太帝君，立秋感太素上真白帝君，秋分唤南极上真赤帝君，立冬通上清真人帝君皇祖，冬至召太霄玉妃太灵上真人。每个节气，修行者需在特定时辰入静室，面向特定方位，叩齿、咽气、存想相应色云，并微声祝祷，请神降临体内特定宫位。连续修行八年，可感召神舆飞景，上升太清。此外，经文还附带太上丹景道精隐地八术，包括藏形匿影、乘虚御空、隐沦飞霄、出有入无、飞灵八方、解形遁变、回晨转玄、隐景儛天，每种术法对应一个节气，通过存想云气化为神兽、服符、念咒等步骤，达到隐身、遁形、飞行、变化等神通。另有存玄白法、三素云法等内修辅助法门，通过存想体内三色气、按摩眼部等，可明目通神。整卷经文强调秘传与戒律，修行者需恪守禁忌，否则真灵远去，反遭灾祸。这些法术体现了道教上清派“存思身神、召请外神”的核心思想，将天文历法与人体修炼紧密相连，展现了古人对宇宙与生命奥秘的深刻探索。

本章详细介绍了《八景飞经》八道秘诀、隐地八术、太清玉霞紫映观上法、存玄白法、三素云法等道教修真秘法。

包含八道秘诀（立春至冬至各节气修炼法）、隐地八术（藏形匿影等八种术法）的详细步骤，以及太清玉霞紫映内观、存玄白、三素云等法。

## 正文

九天丈人从太空灵都金真玉光那里接受了这部经书，元始天王将它命名为《八景飞经》，广生太空将它命名为《八素上经》，青真小童将它命名为《豁落七元》，九天太上大道君则称它为《素书玉诀金章》。这些都出现在九玄之前。这部经书的上篇，按照四季来命名，其道法高深精妙，是众经书中最尊贵的。凡是修行此道的人，不能冒犯污秽，接触生死之秽，如果触犯这些禁忌，真灵就会远去，返回上宫，祈求不来，反而耽误自身。你得到此法，要谨慎守此为先。法诀说：

立春这一天，是三素元君上天朝见天皇大帝游玩宴饮的时候，也是元景行道受仙的日子。修行《金真玉光八景飞经》之法的人，应当在这一天沐浴、斋戒，清晨进入静室，烧香行礼，布置招灵，安放摄魔符，置于四方，自己在中央面向东北，叩齿十二次，仰头想象紫、绿、白三色云从东北方回转，然后心中默念：三素元君，请回神驾，降临我身，右边列上我的名字，赐我成仙。念毕，回头想象东方青微上府始阳宫中的元景司空司录道君，姓葛，名太兕献，身形长七寸八分，身穿玄黄绶带，头戴七色曜天玉冠，脚踏五色鞋，手执威神之策，乘坐八舆之轮、飞龟玄云之车，驾着青龙，随从太和仙童二十三人，下到我的泥丸宫中，然后微声祝祷说：

元景大神，玄道回精，上节告始，万炁混生，九微上化，回降我形，保固元宫，监总帝灵，招真制魔，我道威明，上致太和，玉芝充盈，通神彻视，洞睹三清，得乘飞景，俱升帝庭。祝毕，仰头咽下八气而止。这是元景之道，修行八年，则三素之云、八舆飞轮来迎接你，上升帝晨。这就是八道元景招灵秘言，不传授给非仙之人。

春分这一天，是太微天帝君上天朝见高上玉皇游玩宴饮的时候，也是始景行道受仙的日子。到了这一天，按照上述方法，半夜面向东方，叩齿九次，仰头想象玄、青、黄三色云从东北方回转，然后心中默念：太微天帝君，请回神驾，降临我身，上我帝简，赐我成仙。念毕，回头想象东方青阳上府玄微宫中的始景老子大道君，姓某，名幽宛，身形长九寸，身穿紫青绶带，头戴九色通天宝冠，脚踏九色鞋，手执命神之章，随从太阳仙童三十六人，乘坐八景之舆、青云之车，驾着苍龙，下到我的明堂宫中。然后微声祝祷说：

始景上元，招灵致真，承气命节，法典帝先，回精玄盖，上宴玉晨，回灵下降，镇固我身，保精炼气，五华结鲜，紫气流映，洞得御神，骖乘飞景，上宴琼轩。祝毕，仰头咽下九气而止。这是始景之道，修行八年，则玄景飞轮来迎接你，上升太清。八道始景秘言，不要传授给非仙之人。

立夏这一天，是太极上真三元真人上天朝见紫微宫游玩宴饮的时候，也是玄景行道受仙的日子。到了这一天，按照上述方法，清晨面向东南，叩齿九次，仰头想象紫、青、黄三色云从西北方回转，然后心中默念：太极上真三元真人，请回神驾，降临我房，书写我的玉名，使我成仙。念毕，回头想象东南少阳上府太微宫中的玄景玉光无极道君，姓王，名无英，身形长八寸八分，身穿丹锦绶带，头戴无极进贤玉冠，脚踏九色鞋，手执招灵之章，乘坐玄景绿舆、五色云车，驾着凤凰，随从灵飞仙童三十九人，下到我的洞房宫中。然后微声祝祷说：

玄景上灵，骖宴八气，造宴九玄，翱翔无外，回真下降，解我宿滞，廕以飞云，覆以紫盖，得乘八景，上升霄际。祝毕，仰头咽下八气而止。这是玄景之道，修行八年，则紫、青、黄三色云和玄景绿舆来迎接你，上升太清。玄景八道秘言，不要传授给非仙之人。

夏至这一天，是扶桑公太帝君上天朝见太微宫游玩宴饮的时候，也是灵景行道受仙的日子。到了这一天，按照上述方法，清晨面向南方，叩齿八次，仰头想象赤、白、青三色云从东南方回转。然后心中默念：扶桑大帝君，请回神光，降临我身，记名于东华，得以乘飞烟。念毕，回头面向南方，想象太阳上府紫微宫中的灵景太尉元先道君，姓玄，名伯史，身形长八寸八分，身穿绛锦丹绶，头戴平天耀精玉冠，脚踏九色鞋，手执制魔之章，乘坐光明八道之舆、赤云气之车，驾着凤凰，随从丹灵上宫玉童三十六人，下到我的中元丹田宫中。然后微声祝祷说：

灵景启灵，乘气旋回，迅驾八道，光明吐威，下降我房，映我丹辉，摄魔御神，万灵悉摧，使我洞幽，与景齐飞。祝毕，仰头咽下八气而止。这是灵景之道，修行八年，则能招来光明八道之舆来迎接你，上升太清。灵景八道秘言，不要传授给非仙之人。

立秋这一天，是太素上真白帝君上天朝见玉天玄皇高真游玩宴饮的时候，也是元景行道受仙的日子。到了这一天，按照上述方法，清晨面向西南，叩齿十二次，仰头想象赤、白、紫三色云从正西方回转，然后心中默念：太素真人，请回神光，降临我身，奏名于玉天，得以成为真人。念毕，想象西南少阴上府灵微阳宫中的元景太淡天道君，姓黄，名运珠，身形长七寸八分，身穿玄黄素绶，头戴七宝进贤之冠，脚踏九色鞋，手执命神之策，乘坐翛条玉辇、五彩硃盖紫云之车，驾着六龙，随从黄素上宫仙童二十四人，下到我的丹田宫中。然后微声祝祷说：

元景上真，八道玄景，上治黄母，下治兆身，徘徊神辇，流映紫清，历运御气，三元焕明，制神摄魔，我道洞精，长保上景，飞仙长生。祝毕，仰头咽下七气而止。这是元景之道，修行八年，则能招来翛条玉辇来迎接你，上升太清。元景八道秘言，不要传授给非仙之人。

秋分这一天，是南极上真赤帝君上天朝见阆风台九灵夫人游玩宴饮的时候，也是明景行道受仙的日子。到了这一天，按照上述方法，清晨面向西方，叩齿十二次，仰头想象青、黄、赤三色云从西南方回转，然后心中默念：南极上真上皇赤帝君，请回神光，下看我房，赐书玉简，上奏九灵，得以乘飞景，升入无形。念毕，想象正西太阴上府精思允宫中的明晨太和道君，姓浩，名仁义，身形长六寸八分，身穿白文素灵绶带，头戴无极玉宝天冠，脚踏九色鞋，手执度命保生玉章，乘坐绛琳碧辇、白云之车，驾着白虎，随从素灵上宫玉童二十四人，下到我的华盖宫中。然后微声祝祷说：

明景道宗，总统九天，匡络紫霄，迅御八烟，回停玉辇，下降兆身，启以光明，授以金真，豁落招灵，身无稽延，得乘飞景，上宴霄晨。祝毕，仰头咽下七气而止。这是明景之道，修行八年，则能招来绛琳碧舆来迎接你，上升太清。明景八道秘言，不要传授给非仙之人。

立冬这一天，是上清真人帝君皇祖上天朝见高上九天玉帝子游玩宴饮的时候，也是洞景行道受仙的日子。到了这一天，按照上述方法，清晨面向西北，叩齿九次，仰头想象绿、紫、青三色云从西南方回转，然后心中默念：上清真人帝君皇祖，请回神驾，降临我房，赐书玉名，上奏上清，得以乘飞景，升入无形。念毕，想象西北阴晖上府清微宫中的洞景司录太阳道君，姓某，名元辅，身形长五寸八分，身穿玄黄绶带，头戴九玄飞景玉冠，脚踏五色鞋，手执摄杀之律，乘坐玄景八光丹辇、紫云之车，驾着玄武，随从太玄仙童二十四人，下到我的仓命宫中。然后微声祝祷说：

洞景帝尊，玄灵阴神，乘霞御龙，骖驾飞烟，上游玉清，下治太玄，回降紫辇，来入我身，得乘八景，位同真人。祝毕，仰头咽下五气而止。这是洞景之道，修行八年，则能招来玄景八光丹辇下迎你，上升太清。洞景八道秘言，不要传授给非仙之士。

冬至这一天，是太霄玉妃太灵上真人上天朝见太皇宫太微天帝君游玩宴饮的时候，也是清景行道受仙的日子。到了这一天，按照上述方法，清晨面向正北，叩齿十二次，仰头想象硃、碧、黄三色云从东北方回转，然后心中默念：太霄玉妃、太灵真人，请回神驾，降临我房，赐书玉名，奏上太霄，得以成为真人，游宴上宫。念毕，想象北方阴精上府道微宫中的谏议玄和道君，姓王，名阴精，身形长五寸八分，身穿玄云五色绶带，头戴玄晨宝冠，脚踏五色狮子鞋，手执招灵之策，乘坐徘徊玉辇、锦云珠玉之车，驾着玄凤黑翮，随从太玄上宫仙童二十六人，下到我的玄谷宫中。然后微声祝祷说：

清景素真，元始洞灵，受化九元，含气硃婴，徘徊玉辇，逍遥紫清，转轮八节，纬度天经，削我死录，保命南生，得乘飞景，接辔绿軿。祝毕，仰头咽下五气而止。这是清景之道，修行八年，能招来徘徊玉辇下迎你，上升太清。清景八道秘言，不要传授给非仙之人。

修行《八景飞经八道秘诀》，上皇玉帝告命诸天，十方众圣、五岳灵仙会恭敬保护你，招来玄舆飞辇，得以与真人同升上清。真皇守护你的性命，太一防护你的身体，出入游行，没有凶横之祸。如果有仙名记载于玉籍，列图于紫宫，幽冥也不会用此经来启发你的心。你得到此经，东华就会为你注簿，地位等同于真人。务必要保守秘密，不可轻易宣扬，妄自泄露秘言，会祸灭你的家门。

◎太上丹景道精隐地八术一名紫霄飞灵八变玉符

隐地八化玄真之术，第一叫藏形匿影，第二叫乘虚御空，第三叫隐沦飞霄，第四叫出有入无，第五叫飞灵八方，第六叫解形遁变，第七叫回晨转玄，第八叫隐景儛天。这是上清金台玉室秘房中的妙术，藏在玉笈中，用金章封存，由玉童侍奉，玉女护卫，各有八百人。太上玉晨高圣君从九玄那里接受，七千年后才传给太极真人、东华大神方诸青童、扶桑旸谷神王、清虚真人，在上清立下盟约，裂金为誓，自身拥有此文的人可以隐沦八方，修行此术的人可以乘虚驾空。口口相传，不得妄传，儿子不传给父亲，臣子不献给君主，只有刻字于金简，书名于玉篇。轻率泄露秘文，会殃及七祖，自身成为下鬼，充塞河源。要按照神真的要求秘密奉行。

第一藏形匿影之术，应当在立春之日，天亮时进入静室，面向东北角坐下，想象紫云郁郁从东北角艮宫中降下，覆盖满整个屋子，内外昏暗，良久，紫云化为九色之兽，形状像麒麟，出现在眼前。于是叩齿三十六次，微声祝祷说：

回元变影，晚晖幽兰，覆我紫墙，藏我金城，与气混合，莫显我形。祝毕，便咽九次而止。闭目，云气豁然消除，然后服下灵飞玉符。修行一年，身形常能隐于空中。遇到危难之日，站在艮宫之上，取本命方位的土，撮来自障，按照立春之日的祝想方法，气自然覆盖，别人就看不见了。

第二乘虚御空的方法，应当在春分那天的正午进入静室，面向东方闭目，想象碧绿的云彩郁郁葱葱如同飞转的车轮，从东方震宫降临，覆盖充满整个房间，内外一片昏暗。过了很久，青气化为苍龙，在我左耳缠绕我的身体。于是叩齿三十六下，轻声念咒说：

腾空驾气，轮转八宫，坐下如同常人，起身则进入静室，用碧霄覆盖我，神龙护卫我，映照显现我的身形，通向幽深冥暗之处。吞咽九灵之气，永远无穷无尽。念完，就吞咽九次气息停止，睁开眼睛，服下符箓。修炼两年，就能腾空驾云。遇到危难的日子，站在震宫方位上，取来行年方位上的土，用手撮起遮蔽自己，按照春分时的念咒和想象，气息自然覆盖，别人看去就如同雾气。

第三隐沦飞霄的方法，应当在立夏那天的正午进入静室，面向东南闭目，想象赤红的云气如同烟雾的状态，从东南巽宫而来，覆盖充满整个房间，内外一片昏暗。过了很久，赤气化为黑色的兔子，在我胸腹之上。于是叩齿三十六下，轻声念咒说：

黑兔灵飞，启告三晨。披除喧嚣遮蔽，通我清津，身影登云升举，气息降下紫烟，万灵叩首，都伏在我面前。念完，就吞咽九次气息停止，睁开眼睛，服下符箓。修炼三年，就能隐沦飞霄。遇到危难的日子，站在巽宫方位，向左取十四股气来覆盖自己，就能与气息一同行动。

第四出有入无的方法，应当在夏至那天的正午进入静室，面向南方闭目，想象赤气郁郁葱葱从南方离宫而来，覆盖充满整个房间，内外一片昏暗。过了很久，赤云化为凤凰，在我头上。于是叩齿三十六下，轻声念咒说：

赤霞映照玄空，气液流通，九道的变化，化为凤凰，授我真符，赐我玉浆，出自天门，进入离宫，招来云车，驾虚乘光。念完，就吞咽九次气息停止，睁开眼睛，服下符箓。修炼四年，能出入无穷。遇到危难的日子，站在离宫方位，向左取九股气完毕，就睁开眼睛服下符箓；又吞咽九次气息停止，撮取月建方位上的土来遮蔽自己，按照立夏时的念咒和想象，赤气自然覆盖，身体就化为火光。

第五飞灵八方的方法，应当在立秋那天的傍晚进入静室，面向西南闭目，内心想象白气郁郁如同天空的雾气，从西南坤宫而来，覆盖充满整个房间，内外一片昏暗。过了很久，白气化为麒麟，正对着我前面。于是叩齿三十六下，轻声念咒说：

仰注玄精，吞咽黄华，身上生出飞羽，轻举登上云霞，游宴八宫，万万岁不衰。念完，就吞咽九次气息停止，睁开眼睛，服下符箓。修炼五年，能升上八方。遇到危难的日子，站在坤宫方位上，仰头吞咽三十六股气，向左取来当日辰位上的土来遮蔽自己，按照立秋时的念咒和想象，白气自然覆盖，身体就化为雾露，别人看不见。

第六解形遁变的方法，应当在秋分那天的傍晚进入静室，面向西方闭目，内心想象白云从西方兑宫而来，覆盖充满整个房间，内外一片昏暗。过了很久，白气化为白虎，常在我右边。于是叩齿三十六下，轻声念咒说：

解形遁变，追飞蹑浮，先谒见玉皇，退回八方之隅，分身成万，随心所欲，俄顷之间变化，八宫已遍周。念完，就吞咽九次气息停止，睁开眼睛，服下符箓。修炼六年，形体变化影随，纵横八方，任意所至。遇到危难的日子，应当站在兑宫之中，想象火气来烧我身体，仰头吞咽九次气息，取丙位上的土来遮蔽自己，念咒如上法，那么别人就看不见了。

第七回晨转玄的方法，应当在立冬那天的子时进入静室，面向西北闭目，内心想象黑云从西北乾宫而来，覆盖充满整个房间，内外一片昏暗。过了很久，黑云化为雰蛇，在我左脚下。于是叩齿三十六下，轻声念咒说：

太微九玄，化为雰蛇。回轮五星，运转七机，上宴玄宫，八景同辉，吞精咽气，永无终衰。念完，就吞咽九次气息停止，睁开眼睛，服下符箓。修炼七年，能回转五晨，出入无间。遇到危难的日子，应当站在乾宫之中，想象黑云来覆盖我身，仰头吞咽三十五股气，取天门上的土来遮蔽自身，念咒如同立冬那天，那么别人就看不见了。

第八隐景儛天的方法：应当在冬至那天的子时进入静室，面向北方，内心想象黑气层层叠叠覆盖，从北方坎宫降临，覆盖充满整个房间，内外一片昏暗。过了很久，黑气化为玄龟，在我右脚下，于是叩齿三十六下，轻声念咒说：

八道隐方，藏地舞天，逃以六阴，显身玉轮，驾龙御烟，上造帝晨。念完，就吞咽九次气息停止，睁开眼睛，服下符箓。修炼八年，就能登上玉清宫。遇到危难的日子，站在坎宫之上，想象黑云覆盖身体，仰头吞咽三十五股气，取地户上的土来遮蔽自己，念咒如同冬至的文字，那么别人就看不见逃走了。

◎太清玉霞紫映观上法

经常在本命生日的上旬之日，沐浴、清斋、净服，清晨进入静室，用内观开明玉符，以清华之水洗眼，并漱口荡涤口腹，令内外清虚，口中无余味，腹中无余熏，眼中无余视，体表无余尘，恬淡静默，唯道是身。然后回到面向南方，平坐闭目，内心想象紫气从头顶冒出，勃勃冲天，气覆盖自己身体内外，郁郁冥冥。便引紫气，仰头吞咽三十九次，感觉气息吞咽三十九次，气息咽入口腹之中。咽完后，睁开眼睛，豁然明朗。便叩齿三下，仰头念咒说：

上清流霞，晖真吉旦，紫云映灵，扬精交焕，内住金门，玉户受观，宝神和藏，魂魄无散，明皇九真，八道流羡，攀云招灵，灵降乐汉，洞彻幽玄，三晨齐宴，游腾玉堂，上拜帝馆。念完，仰头吞咽三次停止。本命生日的上旬之日，如果甲子旬，生日以甲寅日为上旬，其他都仿此。

《紫书诀》说：修炼上清玉霞紫映内观之道，常以每月初一日，取西流水三升，盛在铜器中也好，用真珠一两，放入水中，名叫金精石景水母玉胎之瑛，露放在庭院中，到当月十五日正午，太阳精气玄映在石景水母中，太阳形象焕明在水母之中，面向东方流霞，开明洞观，玉符投入石景水母中。转向南方、叩齿十六下，仰头呼喊：日魂珠景，照韬绿映，丹霞赤童，玄炎飙象。共十六字念完，闭眼想象太阳中，五色流霞，降临覆盖自身，洞焕一形，存想太阳中有一位仙人，身高八寸，头戴朱阳赤冠，身穿绛锦丹裙，降在自身头顶之上，口中引出太阳中赤丹金精石景水母之瑛，来灌溉自身形体，便对着所盛水映照日光，而轻声念咒说：

耀罗丹阳，元景敷陈，赤炉大明，九气齐真，三五运精，二象交缠，玉胞石体，炼故返新，流霞玄注，水母凝神，和魂柔魄，内外同烟，仰餐丹华，口掇日根，灵芝盈溢，面发金仙，与气同躯，与日同存，乘景飞空，上造帝晨。念完，仰头对着太阳吞咽十六次停止。取石景水母之瑛，对着太阳洗眼，并沐浴形体身躯，剩余的水放流西边。如此修炼九年，脸上有金色容颜，内外洞彻，与太阳同光，飞行玄虚，上造太阳之间。此道高妙，不传下世，轻泄宝文，罚以鬼兵，自身役使鬼官，七祖获殃。

◎存玄白法

胎精中景黑白内法，常以清晨坐卧任意，在泥丸中有黑气存想，心中有白气存想，脐中有黄气，三气俱生如云覆盖身体。起初存想气如小豆，渐渐变大冲天，三气缠绕身体，共成一混。于是变成火，火又缠绕身体，通明洞彻，内外如一内通外彻，肢体与火同一颜色。早晨行之，到中午才停止。于是服气一百二十次，全部完毕。如此行之三十年，遁形隐身，日行五百里。

◎三素云法

夜间卧后（子时之后睡醒起来时）。又说：坐起可行之，不一定在夜间，重要在于生气之时如此，则子时之后午时之前都可以做，但宜在丑时之后卯时之前做最好。先闭目面向东方（应当面向东方平坐），用两手大拇指后掌左右按拭眼睛到耳门，使两手都交会于项后，做二十七次，存想眼中各有紫、青、绛三色，同时出现于眼前，这是内按三素云以灌目童子（先存想两目中，各有此三色云，仍各自出现于眼前凝郁，良久，按拭之。在按拭中每感觉目外的云，还入目童子中，晖光莹彻。手过又出，拭之又入，直到数毕。而暗中念咒说：

眼童三云，两目真君，英明注精，开通精神，太玄云仪，灵验篇篇，保我双关，启彻九门，百节映响，朝液泥丸，身升玉宫，列为真君。念完，于是咽液五十次（存想液入肝中）。行之一年，则耳聪目明；长久为之，彻视千里，罗映神灵，听之于绝响。

又法，《返胎按摩经》说：常以阳日（每月一日为阳），每阳日的早晨，夜间睡醒，早晨将起时，急忙闭目，向本命方位，用两手掌相互摩擦令微热，各左右按拭两目笼耳门，让两掌交会于项中，九次，又存想两目中各有紫、赤、黄三色云气各下入两耳中。良久，暗中念咒说：

眼童三云，明目真君，映明注精，开通帝神，太玄云仪，玉灵敷篇，保我双关，启彻九门，百节应响，回液泥丸，身升玉宫，列为上真。念完，咽液三次。完毕，才睁开眼睛坐起。常行之，不分早晚。行之三年，耳目聪明。

## 为什么值得读

本章提供了多种道教修真秘法，包括八道秘诀和隐地八术，是修行者向往飞升的重要指南。

## 标签

- 八景飞经
- 八道秘言
- 隐地八术
- 藏形匿影
- 乘虚御空
- 三素云
- 存玄白
- 太清玉霞紫映观上法

原始页面：https://shishuguan.com/books/yunji-qiqian-baihuawen-full/volume-19/chapter-1