三洞经教部
△第四十二神仙
庚申日申时修炼肺气：得气则生，失气则死
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本章概要
描述在庚申日申时修炼肺脏与心气相通的方法
阅读提示
注意修炼时间、姿势和内观细节，理解肺心之气交通的重要性
庚申日申时肺脏心芝草
经文说：时常在庚申日的申时，披散头发，面向西南，在申地仰卧，放松身体，闭上眼睛，念想肺脏纯白，润泽光明，其中有芝草，茎像小指一样大，中间空而明亮，下面与心相连。其中有青色和红色气息，上下交通，从心出来进入肺中。念想到下午晡时停止。肺，是人的天；心，是人的日；日气向上出来像红色丹砂的精华，未曾有时，人必须得到这个气才能生存。失去这个气，就会死亡。名叫自然之道。道通神灵。