# 天中章第六

类型：古籍章节
书名：《云笈七签》
作者：张君房
时代：北宋
类别：道教类书 · 白话译文
卷目：三洞经教部
章节：天中章第六

## 本章概览

《天中章第六》出自《云笈七签》，专论面部诸器官在修真中的象征与修炼法门。章首以“天中之岳”指鼻，引《消魔经》说按鼻左右可令人气平，称此为“溉灌中岳”，能名书帝录。面被喻为“云宅”，亦名“尺宅”，为眉目鼻口所居，修之清通则神仙可期。《洞神经》训示摩拭面部可使耳目鼻口气脉通利。眉号“华盖”，覆护“明珠”即眼睛；《五辰行事诀》与《玉历经》言眉上入一寸为玉珰紫阙，存思目童如日月之明。宅中“真”指心神，亦称赤城童子、真人、赤子、子丹，衣丹象心气赤色，常存可见，则无疾患。继而论舌下“玄膺”为通津液之岸，引本经说玄膺气管受津府。最终强调“出青入玄，二气焕”，即吐纳阴阳二气，使气焕然著明，人能善遇此理，则可升于天汉，成就天仙。全文通过象征性描述与多种经诀互证，构建了一套以面部为基、心神为枢、吐纳为径的修真体系，体现了道教内修外炼、形神合一的传统思想。

本章以面部诸部位喻指修炼关键，强调存思精气、吐纳阴阳二气以成天仙。

本章指导修炼者通过按摩面部、存想心神、吐纳阴阳来通利气脉，最终升天。

## 正文

天中之岳，精谨修。天中之岳谓鼻，一名天台。《消魔经》说：鼻欲数按其左右，令人气平，所谓溉灌中岳，名书帝录。云宅既清，玉帝游。面为云宅，一名尺宅。以眉目鼻口之所居，故为宅。修之清通，则神仙。《洞神经》说：面为尺宅，字或作赤泽。通利道路，无终休。《太素丹景经》说：一面之上，常欲两手摩拭之，高下随形，不休息，则通利耳目鼻口之气脉。眉号华盖，覆明珠。明珠是眼睛。九幽日月，洞空无。《五辰行事诀》说：眉上直入一寸为玉珰紫阙，左日右月。又《玉历经》说：太清上有五色华盖九重，人身亦有之。当存目童如日月之明。宅中有真，常衣丹。真谓心神，即赤城童子，亦名真人，亦名赤子，亦名子丹。心存见之，常在目前，与心相应。衣丹象心气赤色。审能见之，无疾患。元阳子说：常存心神，则无病。赤珠灵裙，华茜粲。玄膺之象。外喻。舌下玄膺，生死岸。内指事。玄膺是通津液之岸。本经说：玄膺气管受津府。出青入玄，二气焕，子若遇之升天汉。谓吐纳阴阳二气，焕然著明。人能善遇吐纳之理，则成天仙。

## 为什么值得读

本章为道教内修经典，提供具体的面部修炼方法，是修真成仙的重要指导。

## 标签

- 天中之岳
- 天台
- 云宅
- 尺宅
- 华盖
- 明珠
- 宅中有真
- 玄膺
- 吐纳
- 升天汉

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