△肺之章第三十四

肺作为气，从三焦起始。《中黄经》说：肺首是三焦。肺作为气，指的是气嗽，气嗽起自三焦，所以说三焦起。解释三焦的多不确切，其实现在以五脏上方的系管为三焦。焦是热的意思，指肝心肺头部的热。视听幽冥，候察童子。童子是心神，在赤城中。元阳子说：窥视离而下存童子。童子是目瞳。说人想知道生死，当用手指按住眼角，候察其目光，有光则生，无光则死。调理五华，精炼头发牙齿。五华是五脏之气。《仙经》说：头发要多次梳理，牙齿要多次叩击。三十六咽在玉池里。口是玉池，也叫华池。胆是中池，胞是玉泉。华池咽液入丹田，所谓溉灌灵根。开通百脉，血液开始于身体中血液，以口为根本。颜色生光如金玉光泽，百节开通，牙齿坚固，头发黑，不知白，返老还婴。存此真神，不要失落，专心不堕。当忆此宫有座席，此宫指肺宫。座席是神之所安。《中黄经》说：肺首是三焦，玄老君所居。众神合会，转相索求，众真同聚，虑有邪精。