# △五脏真气章第十二 此章十四句，九十八言 类型：古籍章节 书名：《云笈七签》 作者：张君房 时代：北宋 类别：道教类书 · 白话译文 卷目：三洞经教部 章节：△五脏真气章第十二 此章十四句，九十八言 ## 本章概览 五脏真气章围绕胎息存想展开，系统阐述了如何通过调息与观想来激活肝、心、肺、脾、肾五脏的内在气机。经文引《太明五纬经》等典籍，指出肝气青、心气赤、肺气白、脾气黄、肾气黑，各自对应五行生克与方位时节。修炼者需于特定时辰存想相应气色出离脏腑，如肝气从左肋出如青云，心气从顶出如火光，配合专属咒语，持续四十九日至百日，方能显见真形。这些真气可用于疗疾：肝气治热病，心气治冷疾，肺气可照见地下宝物与人心善恶，脾气能使人穿墙隐形，肾气则主持命门。但行法须辨明病情与气机逆顺，若五脏枯悴或面色败象则不可治。更上层的是胎息境界，需配合戒律与内行，方能驱役鬼怪神明，甚至通过尸解术游历人间而无形体之碍。经文最后强调，此术不可用于财色邪途，否则神通反遭神理折损。通篇技术细节详尽，兼述禁忌与德行，体现了道教内炼与法术并重的传统。 本章讲述五脏（肝心脾肺肾）真气及其存想修炼方法，包括方位、颜色、五行生克、咒语及治病功效。 通过存想五脏之气（青、赤、白、黄、黑）并配合咒语，可治病、驱灵、尸解等，但需戒行和真箓。 ## 正文 五脏真气芝苗英。《太华受经》说：元气含化，布成六根。吉凶受用，应行相从。内气为识，胎气为神。你能胎息，复还童婴。反魂五脏之始，先布于水。内有六腑，外应六根。肝主东方，其色青。《太明五纬经》说：肝主于木，生于水，克之于土。来自东方，其色苍，受之于阳。潜伏此气，千息生光。但常用气，未至胎息。当存想青气出之于左肋，但六时思之不辍。从子时常隔一时，至五十日，当见此气如青云。用此气可治一切人热疾、时行臃肿、疥癣、急瘦。但观察前人疾状，量其浅深，想此气攻之，无不痊愈。如观察前人肝色枯悴，不可治。你但闭固千息经，青气周流色自成。胎息经：千息为内养，此气青色，当自凝结。心主南方，其色赤，伏之千息赤色出。《太明五纬经》说：心主于火，生之于木，克之于金。来自南方，其色赤光，受之于朱阳，为夏天。潜伏千息，当出心堂。常服气，未至胎息。每日午时，想赤气在心，大如鸡子，渐渐自顶而出自散。咒说：南方丙丁，赤龙居停。阴神避位，阳官下迎。思之必至，用之必灵。自此三咒之，能常行此气，存想五十日不阙，当有赤气如火光自见。用此气可治人一切冷病。当用气攻前人病时，其人面色带青即不治，阴气不可治。凡存神气法，并不欲得遣人知。肺主西方，其色白，服之千息白色极。《太明五纬经》说：肺主于金，生之于水，克之于木。来自西方，其色白，澄净微芒。功达千息，光彻洋洋。常服，每至丑时，存想肺间有气，状如白珠，其光渐渐上注于眉间，后乃咒说：西方庚辛，太微玄真。内应六腑，化为肺神。见于无上，游于丹田。固护我命，用之成仙。急急如律令！存念一遍，如此四十九日，肺中有气如白云自见。此气照地下一切宝物，及察人善恶，示表知里。如不行存想五气法，服气三年，方见五脏内事。此缘不具真行，使用不辨相克相生。如寒用心气，缘是火气。如热用肾气，缘是水气。不辨用气，即无效。《九气经》中亦不言气法，寥廓尚秘，况是人间？脾主中央，其色黄，服之千息黄色昌。《太明五纬经》说：脾主于土，生之于火，克之于水。来自中方，其色黄。闭气千息，不敢伏藏。存想黄气，但一日一想，不限时节，亦无咒。其脾藏存之四十九日，自见此气，已后能用，可将身入墙壁，人尽不见。肾主北方，其色黑，服之千息黑色得。《太明五纬经》说：肾主于水，生之于金，克之于火。来自北方，其色黑，微芒。伏之下元，主持命房。内有真白，守之不忘。此五脏神气，但至五更初，各存想气色都出于顶上完毕，即止。亦不假一一别存想，兼不用咒亦得，只是较迟，满百日方有效验。驱役万灵自有则。服气心志正，兼行内行，内外相扶。一年后，应是人间鬼怪、精魅、及土地神祇，并不敢藏隐。所到去处，地界神祇先出拜跪，常随卫道者。阴司六籍，善恶具知，然亦不可便将驱使，缘未具三天真箓，虑有损折。若入胎息得升身诀，且要游人间，但依此经尸解法，然可游世，即无遮碍。不尔，未可忘道。若不务此术，但务化人矣，自他俱利。乘服彩霞归太极。《胎息伏阴经》说：内息无名，唯行想成。若不行戒行入胎息，未得合神。《太微灵隐书》说：凡人入胎息，游人间，行尸解术，随物所化，故有托衣衾所化者。常以庚辛日取庚时，于一净室内焚名香一炉，于所卧床头兼须设机案，上著香炉，下著所拄者龙杖及履鞋等物，尽安置于头边。身衣不解，以衾盖之，首西而卧。自念身作死人，当阴念此咒七遍，咒说：太一玄冥，受生白云。七思七召，三魂随迎。代余之身，掩余之形。形随物化，应化而成。急急如律令！此存念一食间，但依寻常睡。如当存念之，起一食久，辄不得与人语，若与人语，其法不成。如此常行四十九日，渐渐法成。后要作，不问行住坐卧，阴念此咒七遍，随手捉物，身便别处去。众人只见所把之物，身将以死矣。后却见物还归本形。此法即可以下界助身，不可以便行非法之事。大须护慎其法，大须隐默。若卧在床上，但以被覆身，隐念一遍，便却出入，只见所卧衾被是身，不见被形。若于财色留心，当为神理销折矣。 ## 标签 - 五脏真气 - 胎息 - 存想 - 肝主东方 - 心主南方 - 肺主西方 - 脾主中央 - 肾主北方 - 五行生克 - 尸解 原始页面：https://shishuguan.com/books/yunji-qiqian-baihuawen-full/volume-5/chapter-87