# 灸劳穴法取肾俞法第一百六十八

类型：古籍章节
书名：《针灸大成》
作者：杨继洲
时代：明
类别：针灸医书 · 白话译文
卷目：卷九
章节：灸劳穴法取肾俞法第一百六十八

## 本章概览

《针灸大成》所载的灸劳穴法，源自《资生经》，针对长期劳损所致的足心热、盗汗、咳嗽、骨痛等症。其定位方法极为巧妙：让患者站立，取草绳一根，在男性从左脚中指尖、女性从右脚中指尖量过脚心，上行至膝弯大横纹处截断；再将此草绳从鼻尖起，沿头正中经囟门量至后背脊柱，在绳端用墨点标记。另取一草绳，以患者合拢嘴时的口宽度为准截断，然后将此绳对折，两端放在墨点处，展开后两端所指即为穴位。艾灸时，壮数为年龄加一，例如三十岁灸三十一壮。此穴实际对应第五胸椎旁开一寸五分，即心俞穴，因心主血，灸之可调血养心。取肾俞法更为简单：患者站立，用一根棍子平齐肚脐，再将该棍子置于后背脊柱，找到与肚脐等高之处，左右各一寸五分便是肾俞穴。这两种取穴法体现了古人因地制宜的智慧，无需精确度量，仅凭身体自然标志即可定位，且临床验证有效。虽为古籍记载，但其简便实用的思路至今仍有启发意义。

本章详细介绍了灸劳穴和取肾俞的具体操作方法及穴位定位。

灸劳穴：用草绳量取脚至膝弯长度，再从鼻尖量至后背，结合嘴宽度定穴，艾灸壮数随年龄多一壮。取肾俞：以肚脐平齐位置在脊柱两侧一寸五分取穴。

## 正文

灸劳穴的方法（出自《聚英》）

《资生经》说：“长期劳损，症状是手脚心发热、盗汗、精神萎靡困倦、骨节疼痛发冷，初起时咳嗽，逐渐吐脓血，肌肉消瘦、面色发黄，食量减少、力气不足。让患者身体站直，用草绳在男性左侧、女性右侧，从脚中指尖量过脚心，向上到膝弯大横纹处截断；再将这条草绳从鼻尖量起，沿着头正中，分开头发量到后背脊柱，在草绳尽头用墨点做记号；另外用一条草绳，让患者自然地合拢嘴，量出嘴的宽度并截断；然后将这条草绳放在刚才墨点的位置，两端对折展开，两端尽处就是穴位。艾灸时根据年龄多灸一壮，比如三十岁的人灸三十一壮。多次验证有效。”

按：这个穴位，对应第五胸椎两侧各一寸五分，就是心俞两个穴。心主管血液，所以灸它。

取肾俞的方法

在平坦处站立，用一根棍子大约量到肚脐的位置，再用这根棍子在后背脊柱上比量，找到与肚脐平齐的位置。然后左右各一寸五分，取这个穴位，就是肾俞。

## 为什么值得读

本章提供了实用的灸疗和穴位定位方法，对治疗劳损类疾病有参考价值。

## 标签

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