# 肩凡二十八穴第十三

类型：古籍章节
书名：《针灸甲乙经》
作者：皇甫谧
时代：西晋
类别：针灸医书 · 白话译文
卷目：卷三
章节：肩凡二十八穴第十三

## 本章概览

本章《肩凡二十八穴第十三》系统记载了肩部二十八个腧穴的定位、针刺深度与艾灸壮数，并注明各穴所属经脉及交会关系。如肩井穴位于肩部凹陷、缺盆上方大骨前，为手少阳与阳维脉交会，刺五分灸三壮；肩贞穴在肩胛骨下方两骨缝隙间，属手太阳脉气所发，刺八分灸三壮。巨骨穴在肩端两叉骨间，为手阳明与跷脉交会，刺一寸五分灸五壮，而《气府论》注灸三壮。天髎穴在缺盆中毖骨间凹陷，属手少阳与阳维脉交会，刺八分灸三壮。肩髃穴在肩端两骨间，为手阳明与跷脉交会，刺六分留六呼灸三壮。肩髎穴在肩端上方斜举臂取，刺七分灸三壮。臑俞穴在肩胛后大骨下方凹陷，属手太阳、阳维、跷脉交会，举臂取，刺八分灸三壮。秉风穴在肩上小骨后方，为手三阳与足少阳交会，举臂取，刺五分灸五壮。天宗穴在秉风后大骨下凹陷，属手太阳脉气所发，刺五分留六呼灸三壮。肩外俞在肩胛上缘距脊三寸，刺六分灸三壮；肩中俞在肩胛内侧距脊二寸，刺三分留七呼灸三壮。曲垣穴在肩中央弯曲凹陷中，按压动脉应手，刺八至九分灸十壮。缺盆穴在锁骨凹陷，刺三分留七呼灸三壮，刺太深令人逆气。臑会穴在臂前距肩头三寸，为手阳明络穴，刺五分灸五壮。本章详列各穴参数，体现了《甲乙经》对肩部穴位的系统规范，尤其缺盆深刺禁忌，提醒后世针灸安全。

本章列举了肩部三十八个穴位的位置、归经、针刺深度和艾灸壮数。

本章详细记录了肩部十四个穴位的位置、所属经脉、针刺深度及艾灸壮数，是针灸临床的重要参考。

## 正文

肩井穴，在肩部凹陷中，缺盆上方大骨的前面，是手少阳经和阳维脉的交会穴，针刺深度五分，艾灸三壮。（《气府论》注说：艾灸三壮。）

肩贞穴，在肩部弯曲的肩胛骨下方，两骨缝隙之间，肩胛骨后方的凹陷中，是手太阳经脉气所发之处，针刺深度八分，艾灸三壮。

巨骨穴，在肩端上方两叉骨之间的凹陷中，是手阳明经和跷脉的交会穴，针刺深度一寸五分，艾灸五壮。（《气府论》注说：艾灸三壮。）

天髎穴，在肩部缺盆中毖骨之间的凹陷中，是手少阳经和阳维脉的交会穴，针刺深度八分，艾灸三壮。

肩髃穴，在肩端两骨之间，是手阳明经和跷脉的交会穴，针刺深度六分，留针六次呼吸的时间，艾灸三壮。

肩髎穴，在肩端的上方，斜举手臂取穴，针刺深度七分，艾灸三壮。（《气府论》注说：手少阳经脉气所发。）

臑俞穴，在肩胛后大骨下方肩胛上缘的凹陷中，是手太阳经、阳维脉和跷脉的交会穴，举臂取穴，针刺深度八分，艾灸三壮。

秉风穴，紧挨着肩髎穴在外侧肩上小骨的后方，举臂时有空隙，是手阳明经、手太阳经、手少阳经和足少阳经的交会穴，举臂取穴，针刺深度五分，艾灸五壮。（《气府论》注说：艾灸三壮。）

天宗穴，在秉风穴后方大骨下的凹陷中，是手太阳经脉气所发之处，针刺深度五分，留针六次呼吸的时间，艾灸三壮。

肩外俞穴，在肩胛骨上缘，距离脊柱三寸的凹陷中，针刺深度六分，艾灸三壮。

肩中俞穴，在肩胛骨内侧缘，距离脊柱二寸的凹陷中，针刺深度三分，留针七次呼吸的时间，艾灸三壮。

曲垣穴，在肩部中央弯曲的肩胛骨凹陷中，按压时动脉搏动应手，针刺深度八到九分，艾灸十壮。

缺盆穴，又名天盖穴，在肩部锁骨凹陷中，针刺深度三分，留针七次呼吸的时间，艾灸三壮。针刺太深，会使人呼吸不顺。（《骨空论》注说：手阳明经脉气所发。《气府论》注说：足阳明经脉气所发。）

臑会穴，又名臑髎穴，在臂前侧，距离肩头三寸，是手阳明经的络穴，针刺深度五分，艾灸五壮。（《气府论》注说：手阳明经和手少阳经二络脉的交会穴。）

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