# 足少阴及股并阴跷阴维凡二十穴第三十二

类型：古籍章节
书名：《针灸甲乙经》
作者：皇甫谧
时代：西晋
类别：针灸医书 · 白话译文
卷目：卷三
章节：足少阴及股并阴跷阴维凡二十穴第三十二

## 本章概览

《针灸甲乙经》作为现存最早的针灸学专著，其第三十二节系统规定了足少阴肾经及阴跷、阴维脉共二十个穴位的位置、针刺深度、留针时间和艾灸壮数，为后世针灸临床提供了标准化的操作依据。本节从涌泉穴出发，依次描述了然谷、太溪、大钟、照海、水泉、复溜、交信、筑宾、阴谷等穴的精确位置和刺灸参数，如涌泉穴位于足心凹陷中，刺三分，留三呼，灸三壮；太溪穴在内踝后方动脉处，刺三分，留七呼，灸三壮；照海穴为阴跷脉所生，刺四分，留六呼，灸三壮。这些细致的量化规范不仅反映了汉代以前医家对穴位精准度的追求，也体现了中医“法于阴阳，和于术数”的临床思维。通过阅读本节，读者可以直观感受到古代针灸诊疗的严谨性——每个穴位的深浅、留针时长、艾灸壮数都基于经络气血的运行规律和临床实践经验，而非随意臆测。这种标准化传统至今仍是针灸临床安全与疗效的重要保障。此外，交信、筑宾等穴作为阴跷、阴维脉的郄穴，其定位与刺法的明确记录，亦为经脉与络脉理论的具体运用提供了珍贵史料。

本章列举足少阴肾经及阴跷、阴维脉的二十个穴位，包括涌泉、然谷、太溪、大钟、照海、水泉、复溜、交信、筑宾、阴谷，分别说明其位置、五行属性、刺灸法及部分别名与经脉关系。

## 正文

肾经的脉气从涌泉穴发出。涌泉穴五行属水。别名地冲，位于脚心凹陷中，当屈足卷趾时足心出现凹陷处，是足少阴经脉的起始处，为井穴。针刺深度三分，留针三次呼吸的时间，艾灸三壮。

然谷穴五行属火。别名龙渊，位于足内踝前下方大骨下凹陷中，是足少阴经脉的流注处，为荥穴。针刺深度三分，留针三次呼吸的时间，艾灸三壮。针刺时如果出血较多，会使人立刻感到饥饿想进食。

太溪穴五行属土。位于足内踝后方，跟骨上方动脉搏动的凹陷中，是足少阴经脉的灌注处，为俞穴。针刺深度三分，留针七次呼吸的时间，艾灸三壮。

大钟穴位于足跟后方凹陷中，是足少阴经的络穴，别走太阳经。针刺深度二分，留针七次呼吸的时间，艾灸三壮。（《素问·水热穴论》注说：在内踝后方。《刺腰痛论》注说：在足跟后方凹陷中，动脉搏动处。）

照海穴是阴跷脉所生之处，位于足内踝下一寸处。针刺深度四分，留针六次呼吸的时间，艾灸三壮。

水泉穴是足少阴经的郄穴，位于太溪穴下一寸，足内踝下方。针刺深度四分，艾灸五壮。

复溜穴五行属金。别名伏白、昌阳，位于足内踝上二寸的凹陷中，是足少阴经脉的运行处，为经穴。针刺深度三分，留针三次呼吸的时间，艾灸五壮。（《刺腰痛论》注说：在内踝上二寸动脉处。）

交信穴位于足内踝上二寸，少阴经之前，太阴经之后，筋骨之间，是阴跷脉的郄穴。针刺深度四分，留针三次呼吸的时间，艾灸三壮。

筑宾穴是阴维脉的郄穴，位于足内踝上腓肠肌分肉间。针刺深度三分，艾灸五壮。（《刺腰痛论》注说：在内踝后方。）

阴谷穴五行属水。位于膝下内侧辅骨后方，大筋之下，小筋之上，按压时有动脉应手，屈膝时取穴，是足少阴经脉的入合处，为合穴。针刺深度四分，艾灸三壮。

## 标签

- 涌泉
- 然谷
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- 大钟
- 照海
- 水泉
- 复溜
- 交信
- 筑宾
- 阴谷

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