# 仲夏齋戒月

类型：古籍独立作品
作者：白居易
体裁：poem

## 原文

仲夏齋戒月，三旬斷腥羶。

自覺心骨爽，行起身翩翩。

始知絕粒人，四體更輕便。

初能脫病患，久必成神仙。

禦寇馭[泠]風，赤松遊紫煙。

常疑此說謬，今乃知其然。

我今過半百，氣衰神不全。

已垂兩鬢絲，難補三丹田。

但減葷血味，稍結清淨緣。

脫巾且修養，聊以終天年。

## 白话译文

仲夏斋戒月，三十天断腥膻。

自觉心骨爽，行起身翩翩。

始知绝粒人，四体更轻便。

初能脱病患，久必成神仙。

御寇驾[泠]风，赤松游紫烟。

常疑此说谬，今乃知其然。

我今过半百，气衰神不全。

已垂两鬓丝，难补三丹田。

但减荤血味，稍结清净缘。

脱巾且修养，聊以终天年。

## 收录目录

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