丹沙第一

味道甘甜，性微寒。主治身体五脏的各种疾病，滋养精神，安定魂魄，补益元气，明亮眼睛，能杀死精怪鬼魅。长期服用，可以通晓神明，长生不老。能够变化成水银，生长在山谷中。

（太平《御览》引用，多有“生山谷”三字，《大观本》作“生符陵山谷”，都是黑字。考证“生山谷”是经文，后人的注解加上了郡县名，应该改为白字，而将郡县名改为黑字，以下都仿照此例。）

《吴普本草》说：丹沙，神农认为味甘，黄帝认为味苦，有毒。扁鹊认为味苦，李氏认为性大寒。有的生长在武陵，采集没有固定时间。能够变化成未成的水银，畏惧磁石，厌恶咸水（出自太平《御览》）。

《名医》说：研磨成粉末，叫做真朱，光泽颜色像云母，可以折断的为好。生长在符陵山谷，采集没有固定时间。

根据《说文》说：丹，是巴越地区的赤色石头，字形像采丹井，像丹的形状，古文字写作“日”，也写作“彤”。“沙”，是水散石。“澒”，是丹沙变化而成的水银。《管子·地数篇》说：山上有丹沙的，下面有金。《淮南子·地形训》说：赤夭七百年生成赤丹，赤丹七百年生成赤澒。高诱说：赤丹就是丹沙。《山海经》说：丹粟，“粟”和“沙”是读音的缓急不同。“沙”，旧写作“砂”不对，“汞”就是“澒”的省写。《列仙传》说：赤斧能够制作水澒，炼丹，与消石一起服用。按：金石之药。古人说长期服用能轻身延年，是指应当辟谷，断绝人间的饮食，或者服用几十年才有效。现在的人与肉类食物一起服用，于是多互相矛盾，反而导致疾病，不可以怀疑古书的虚妄不实。