三洞经教部
△第四十八神仙
肾间白气周行全身可抗衰老白发变黑
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本章概要
本章讲述通过存想肾间白气周行全身，可达到不饥不渴不寒、不老、白发变黑的修炼方法。
肾元气白气不老白发变黑
经文说：肾，是元气的根本。时常思想肾间的白气，上升到达头中，向下到达足心十指的末端，周行全身中十二遍然后停止，手足都发热，可以不饥饿，不口渴，不寒冷，使人不老，白发变黑。兆时常念想施行它。