三洞经教部
△第四十九神仙
神龟呼吸法：存思白气削死籍求长生
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本章概要
本章讲述在特定日期存思两肾间白气并诵咒语以求长生。
阅读提示
注意本章强调日期选择（初一、十五、甲子、壬子）和存思细节，实践时需心诚。
初一十五存思白气神龟
经文说：时常在每月初一、十五日，思想两肾间的白气，向上到头顶中，向下到足心。神龟五彩作为甲壳，纹理像总系，上有玄光玉女，二公相对而坐，前面有太一，后面有玄冥司录、司命，共同商议死生。人精诚念想它，三十息停止。咒语说：司录君、司命君、六丁玉女，削去某人的死籍，写上生文，这应当说长生。神龟呼吸，吐故纳新，任意所为。白龟之神，元气布行，四肢都温暖。人必须得到肾气，神龟呼吸才能生存。时常在甲子日和壬子日存思施行它，就能长生。