三洞经教部
卷十二
老君说内观:心清净则道自来
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本章导读
《云笈七签》卷十二以老君口吻详述内观修心之道。开篇从天地交合、父母和合受生讲起,逐月描述胎儿从胞精至十个月气足形成的过程,指出太一帝君泥丸、司命、无英、白元、桃孩等神镇守身形。老君强调心为身主,神即心,变化莫测,清净则生,浊躁则亡。世人因六情妄念,流浪生死,故须内观自身,从虚无中来,因缘受生,更应自贵其形。修道即修心,心若清净,道自来居。文中广论心、意、志、魂、魄、血、精、气、荣、卫等概念,指出道无形而通神于身,生死属形不属道,守道则长存。又论六识起于妄心,须除灭动心、不灭照心,凝定空心,不执著法,渐次得定。最终得道有七候:心得定、宿疾消、还年、仙人、真人、神人、至人。末附清净心经,强调遣欲澄心,内观无心无形无物,自然常清净,合道得道。全篇围绕内观净心,层层递进,为道教修炼要旨。
老君说:天地交合精气,阴阳布施化育,万物由此生长。人承受过去的业力,从道中分出灵性,父母和合,人便受生。第一个月为胞精,是血液凝结;第二个月为胎形,是胚胎的雏形;第三个月阳神化为三魂,开始活动生长;第四个月阴灵化为七魄,静静镇守形体;第五个月五行分布五脏,以安定精神;第六个月六律确定六腑,用以滋养灵性;第七个月七窍开通,光明通达;第八个月八景神全部降临,真灵显现;第九个月宫室般的脏腑罗列分布,以安定精气;第十个月气足,万象形成。元气和合哺养,时刻不停。太一帝君在头部,称为泥丸君,总管众神;照耀产生识神,是人的魂;司命居于心中,收纳心源;无英居于左边,控制三魂;白元居于右边,拘束七魄;桃孩居于肚脐,保卫精根;照耀所有关节,产生百神;所以周身神不空虚。元气从鼻进入,灌溉泥丸。因此神明形体坚固安泰。运动、停止、居住、停留,都与心相关;所以说生命是有缘由的。你向内观照,一切历历分明。心是禁,是一身之主,禁止约束形体和精神,使其不邪妄。心就是神,变化不可测度,没有固定形态,所以五脏藏五神。魂在肝,魄在肺,精在肾,志在脾,神在心,所以名称不同,随所在之处命名。心属火,是南方太阳之精,主管火。在上为荧惑星,在下对应心。颜色赤红,有三片叶子如莲花,神明依附停泊,随其所在而命名。那神,不是青不是白,不是赤不是黄,不是大不是小,不是短不是长,不是曲不是直,不是柔不是刚,不是厚不是薄,不是圆不是方,变化不可测度,混合阴阳,大能包裹天地,细能进入毫芒,控制它就正,放纵它就狂。清净则生,浊躁则亡,光明照耀八方,昏暗则迷一方,只要能使心虚寂,生命之道自然恒常,永远保持无为,其身就会昌盛。世人因为道无形,无法给它命名。祸福吉凶,全都由心决定。所以圣人设立君臣,明确赏罚,设置官僚,制定法度,用以纠正教化人。人难以降伏的,只在于心。心如果清净,则万祸不生。所以流浪生死,沉沦恶道,都是由于心。妄想、憎爱、取舍、去来、染著、聚结,渐渐自己缠绕,辗转系缚,不能解脱,于是导致灭亡。如同牛马,拉着重物陷入泥沼,越陷越深,不能自己出来,于是导致死亡,人也如此。刚出生时,神源清净,湛然无杂。既已受纳有形身体,身体染上六情;眼就贪色,耳就滞声,口就耽味,鼻就受香,意怀羡慕,身想轻肥,从此流浪,不能自己觉悟。圣人慈念,设法规教化,使人内观自身,澄清其心。
老君说:仔细观看此身,从虚无中来,因缘际会,积精聚气,乘着业力降下神灵,和合受生,效法天地,含阴吐阳,交错分布五行,以对应四时。眼为日月,发为星辰,眉为华盖,头为昆仑,布列宫阙,安置精神。万物之中,人被称为最灵,性命与道相合,应当珍爱它。内观自身,谁更尊贵呢?却不知自贵,妄自染著各种尘垢,不静除臭秽,浊乱形神。谁去观察物与我,何疏何亲?守道全生,行善保真。世间愚人劳碌奔波,徒然自苦。
老君说:从道承受分得称为命,从一禀受形体称为性,用来应接事物称为心,心有所忆念称为意,意所发出称为志,事物无所不知称为智,智周遍万物称为慧,动用以营卫身体称为魂,静用以镇守形体称为魄,流行于骨肉称为血,保养精神养气称为精。气清而快称为荣,气浊而迟称为卫,总括百骸称为身,众象具备可见称为形,块然有碍称为质,状貌可效法称为体,大小有分称为躯,众思不得称为神,默然应化称为灵,气来入身称为生,神离身去称为死,所以贯通生命的称为道。道,有而无形,无而有情;变化不可测度,通神于众生。在人的身体中,就是神明,所谓心;所以教人修道,就是修心;教人修心,就是修道。道不可见,因生命而显明;生命不可常,用道来守护。如果生命亡失则道废,道废则生命亡失。生命与道合一,则长生不死,羽化登仙。人不能保全生命,是因为不内观于心。内观不遗,生命之道常存。
老君说:人之所以流浪恶道,沉沦污秽,是因为六情生起妄念而产生六识。六识分别,系缚于憎爱,去来取舍,染著烦恼,与道长久隔绝。所以内观六识因何而起?六识从何而起?从心识起。心从我起,我从欲起。妄想颠倒,而产生有识。也叫做自然,又名为无为,本来虚无清净,原本没有识。有识分别,生起各种邪见。邪见既已兴起,尽是烦恼。辗转缠缚,流浪生死,永远失去于道。
老君说:道无生死,而形体有生死。所以讲生死,属于形体不属于道;形体之所以生,是由于得到道;形体之所以死,是由于失去道。人能存生守道,则长存不亡。
老君说:人常能清净其心,则道自来居,道自来居则神明存身,神明存身则生命不亡。人常想长生却不能虚心,人常厌恶死亡却不能保神,就如同想要富贵却不肯用道,想要富裕却不肯求宝,想要快走脚却不行动,想要肥胖却吃不饱。
老君说:道以心得,心以道明。心明则道降,道降则心通。神明在身,如同火在酒杯中。光明从火起,火靠烛芯存在,烛芯因油滋润,油靠酒杯停留。四者如果废弃,光明从何而生?也如同光明因神照耀,神托于心而存,心因形体而有,形体靠道保全。一样东西不足,光明依靠什么?所以称之为神明,眼见耳闻,意知身觉,分别物理,微细全知。由神而明,所以叫神明。
老君说:所谓虚心,是排遣其实;无心,是除去其有。定心,是令其不动。正心,是使其不邪。清心,是使其不浊。净心,是使其不秽。这些都已经有了,现在要除去。心直,是不反复;心平,是无高低;心明,是不暗昧;心通,是不质碍。这些都是本然的。粗略说这几样,其余可以思考。
老君说:知道容易,信道难;信道容易,行道难;行道容易,得道难;得道容易,守道难。守道不失,身体常存。
老君说:道,不可以言传口授而得到,应当虚心静神,道自然来。愚人不知,于是劳其形体,苦其心志,役其志意,躁其精神,而道越远,而神越悲。背道求道,怨道不慈。
老君说:道贵在长存。保神固根,精气不散,淳白不分。形神合道,飞升昆仑,先天而生,后天长存,出入无间,不通过门,吹阴煦阳,制魄抱魂。亿岁眷属,千载子孙,黄尘四起,骑牛真人。金堂玉室,送故迎新。
老君说:内观之道,静神定心,乱想不起,邪妄不侵,周身及物,闭目思寻,表里虚寂,神道微深,外观万境,内察一心,了然明静,静乱俱息,念念相系,深根宁极,湛然常住,窈冥难测,忧患永消,是非莫识。
老君说:我不是圣人,是学习而得到的。所以我求道,没有不领受奉持的,千经万术,只在于心志。
灵,就是神,在天称为灵。宝,就是珍,在地称为宝。天有灵化,神用不测,则广覆无边;地有众宝,济养群品,则厚载万物。说此经如天如地,能覆能载,有灵有宝,功德无穷。证得此心,所以名为灵宝。定,是心定,如地不动。观,是慧观,如天常照。定体无念,慧照无边,定慧等修,所以名为定观。
天尊告诉左玄真人说:左,就是定。玄,就是深妙。真,就是纯一而没有混杂。人,就是通晓道理、通达本性的人。曰,是语词:想要修道,先能舍弃事务、生起进取之心,这叫做修道;一切都不沾染,这叫做舍弃事务。外部事务都断绝了,没有与心相违背的事物——六尘就是外部事务,必须远离。六尘,是色、声、香、味、触、法,不再沾染执著,这叫做都断绝了。外境不来违逆心,心就没有烦恼;心不起染着,外境就没有烦扰。心境两者都忘却,就没有烦恼了。所以叫做没有与心相违背的事物。然后安坐,收敛澄清烦恼,这叫做安。本心不起,这叫做坐。向内观察心念的生起。如果察觉一个念头生起,必须除灭它,务必让心安静——智慧心向内照见,这叫做内观。遗漏的念头没有除尽,叫做心念生起。前一个念头忽然生起,后面的觉知就随之而起;生起的心念既已灭除,觉照也一同忘却,所以称为除灭。了知心念不起,这叫做安。觉性不动,这叫做静。所以称为安静。其次,虽然并非确实有贪著,但浮游的乱想,也都要灭除——众心不起,妄念全部忘却。乱想不生,哪里还有贪著?所以说灭除。昼夜勤修,片刻不停——昼说的是清净,夜说的是污垢。污垢和清净两者都忘却,没有间断或替代,所以叫做不停。只灭除动心,不灭除照心——妄想分别,叫做动心。觉照祛除它,所以叫做灭。智慧照见恒常明亮、没有间断,所以叫做不灭照心。只凝定空心,不凝定住心——不起一切心念,叫做空心。一切都不执著,叫做不凝定住心。不依止任何一法,而心常安住——如果取着一法,就是执著于相。心不取法,叫做不依。照见而恒常寂静,所以叫做常住。然而凡心躁动竞逐,那些初学的人,平息心念非常困难。有时平息不了,暂时停止又失去——说的是习性和烦恼,难以灭除。定力未成,暂时停止又失去。去和留相互交战,百种身体流行——心念生起染著外境,外境来牵动心念,心境相互染著,所以叫做交战。妄念不停息,百种非善自然产生,叫做百体流行。久久精心思虑,才能调治成熟。不要因为暂时收不住,就废弃了千年的功业——定心不起,就契合真常。一个念头收不住,千年功业就废弃了。稍微得到清净之后,就在行走、站立、坐卧之时——初得清净,正慧未生,所以说稍微得清净。是四种威仪的时候。在接触事务的地方、喧闹的场所,都要用意安住——见一切诸相,是接触之处。起一切诸心,叫做喧闹的场所。息灭杂乱归于寂静,叫做作意;恬淡得其所,叫做安。有事无事,常像无心一样;处于安静或喧闹,其志向唯一——有和无两者都遣除,寂和用都忘却;万法不二,叫做唯一。如果约束心念太急,又会成为病。气发狂颠,是其征兆——偏执于静,叫做束心。心外见相,叫做颠。心若不动,又须放任;宽和急得其所,自然恒常调适——从定出发智慧,叫做放任。定和慧齐融,叫做得其所。定多就愚钝,慧多就狂乱;定和慧平等使用,叫做调适。制约而不执著,放任而不动;处于喧闹没有厌恶,接触事务没有烦恼,这是真定——寂静而恒常照见,照见而恒常寂静;空而恒常使用,用而恒常空。得到本原的寂静,所以是真定。不因为接触事务没有烦恼,就追求多事;不因为处于喧闹没有厌恶,就勉强去喧闹——习性和尘劳,常须制约御控,不可放纵安逸。以无事为真宅,有事为应迹——见本性空寂,所以是真宅。慧用无边,所以是应迹。如水镜作为镜子,就随物而现形——本心清净,如同水镜,照见作用无碍,万物都显现。叫做现形。善巧方便,只能入定——诸法本性空,寂然无所生起,所以是入定。慧发得快慢,则不由人。不要让定中急切寻求慧。急切就伤性,伤性就没有慧——急切求知见解,真定就亡失。贪著诸相,所以说没有慧。如果定不寻求慧,而慧自然生起,这叫真慧——心体寂静,妙用无穷,所以叫真慧。慧而不用,实智若愚——了无分别,叫做不用。韬光敛迹,所以说若愚。增益资助定和慧,双美无极——寂和照齐融,所以说双美无极。如果在定中起念想,多感召众邪,妖精百魅,随心应现——因为心取相,诸相应生。一切邪魔,竞相来扰乱。所见的天尊、诸仙、真人,是其祥瑞——这是说诸相不可取著。只让定心之上,豁然无覆;定心之下,旷然无基——前念不生,所以说无覆。后念不起,所以说无基。旧业每日销减,新业不造——宿习都尽,叫做旧业每日销减。更不起心,所以叫新业不造。无所挂碍,迥脱尘笼——一切无染,所以叫无所挂碍;解脱无系,所以说迥脱尘笼。行而久之,自然得道——智照不灭,叫做行而久之。契合真理合于真,所以说得道。得道的人,共有七种征候:一是心得定易,觉知诸尘漏——心得清净,尘念尽知,所以说觉知诸尘漏。二是宿疾普遍销除,身心轻爽——真气胎息,故疾尽愈。体道合真,身轻不老。三是填补夭损,还年复命——骨髓坚满,所以填补夭损。驻颜不易,叫做还年复命。四是延年数万岁,叫做仙人——长生不死,延年数万岁,名编仙箓,所以叫仙人。五是练形为气,叫做真人——得本元气,所以说练形为气。正性无伪,所以叫真人。六是练气成神,叫做神人——真气通神,阴阳不测,所以叫神人。七是练神合道,叫做至人——真神契道,所以叫至人。其对于鉴照之力,随征候更明——鉴力,是常照不息。益明,是明明不绝。得至道成就,慧乃圆满——若了悟本性,得道成真,智慧圆明,万法俱备。如果长久学定心,身无一候,短命秽质,色谢方空。自称慧觉,又称成道的人,求道之理,实在并非如此——通神合道,即身得道真。心证身亡,不离生死。《西升经》说:因此失去生之本,怎能知道道之源?而说颂曰:
智起生于境,火发生于缘。各是真动性,承流失道源。起心欲息知,心起知更烦。了知性本空,知则众妙门。
老君清净心经
老君说:道,一清一浊,一静一动。清静是根本,浊动是末节。所以阳清阴浊,阳动阴静;男清女浊,男动女静;降本流末,而生万物。清是浊的源头,静是动的基础。人能清静,天下就尊贵它。人的精神喜好清而心扰乱它,人心喜好静而欲望牵引它。常能遣除欲望而心自然静,澄清其心而神自然清,自然六欲不生,三毒消灭。不能做到的人,是因为心未澄清、欲未遣除。能遣除的人,内观于心,心无其心;外观于形,形无其形;远观于物,物无其物。三者都不可得,唯见虚空,观空亦空,空无所空;既无其无,无无亦无;湛然常寂,寂无其寂;无寂寂无,都了知无有了,欲怎能生?欲既已不生,心自然静了。心既自然静,神就没有干扰。神既没有干扰,常清净了。既常清净,就合于道,与真道相会,叫做得道。虽名为得道,实无所得,既无所得,勉强名为得。为教化众生,开方便道。
老君说:道所以能得,在于自心。自心得道,道不是使你得。得是自得之道,不名为得。所以说实无所得。
老君说:道不能得,是因为见有心。既见有心,就见有身。既见其身,就见万物。既见万物,就生贪著。既生贪著,就生烦恼。既生烦恼,就生妄想。妄想既生,触及情境迷惑,便归浊海,流浪生死,受地狱苦,永与道隔。人常清静,则自得道。于是而说偈曰:
天尊妙用常眼前,举体动心皆自然。
息个动心看动处,动处分明无际边。
边际由来本性空,非观心照得虚空。
自悟因缘无自性,翛然直入紫微宫。
宫中宫外光且明,万法圆中一道平。
清心清镜皎无碍,无碍无心心自在。
平等道平无有异,天堂地狱谁安置?
神既内寂不亏盈,善恶若空何处生?
只为凡夫生异见,强于地上起纵横。
纵横遮莫千般苦,一一谛观无宰主。
谛观无主本无宗,只个因缘即会中。
中间虽会常无会,放会无为任物通。
若有当时的人知道此经意,行住坐卧,若能志心念诵,深心受持,就能灭除无量一切宿障诸恶,冤家都得和合,无受苦报。邪魔外道,道能降伏。告诉诸众生,想要度过厄难,各自已清净,信受奉行。