相和歌辭 反白頭吟

炎炎者烈火，營營者小蠅。

火不熱真玉，蠅不點清冰。

此苟無所受，彼莫能相仍。

乃知物性中，各有能不能。

古稱怨報死，則人有所懲。

懲淫或應可，在道未爲弘。

譬如蜩鷃徒，啾啾啅龍鵬。

宜當委之去，寥廓高飛騰。

豈能泥塵下，區區酬怨憎。

胡爲作自苦，吞悲仍撫膺。

猛烈燃烧的是烈火，嗡嗡乱飞的是小苍蝇。

火不能烤热真正的玉，苍蝇不能污染清澈的冰。

如果自己不接受，外物就不能相侵。

才知道万物的本性中，各有能与不能。

古人说怨恨会报复到死，那么人们就有所惩戒。

惩戒淫荡或许可以，但在道义上不算宏大。

比如蝉和鹌鹑之类，唧唧喳喳地叫嚷着攻击龙和鹏。

应当抛弃它们离去，在空旷高远中高高飞翔。

怎么能屈居尘土之下，小心地报复怨恨。

为什么要自寻苦恼，吞下悲伤还拍着胸脯。