正文
第二一二则
程朱论静敬：心性功夫与养生之道
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本章概要
本章论静与敬的含义及其对学问和养生的益处。
阅读提示
注意区分静与敬的不同含义：静是内在安定，敬是外在警醒。
程子朱子静敬养生
程子教导人们要静，朱子教导人们要敬。静，指的是内心不妄动；敬，指的是内心时刻保持警醒。何况静能延长寿命，敬则使人日益强健，做学问的功夫在这里，养生的道理也在这里，静和敬对人的益处真是大啊！求学的人怎能不努力呢？