五牙厌恶咸味章第三 此章六句，四十二言

五牙厌恶辛酸味。如果五味不绝，五脏灵气不生，终究不断思欲之想。只要水谷除去，何愁不生五气？五气既生，五情自然舒畅；五脏既满，元气自然凝聚；元气既凝，五神自然显现；五神既见，就贱恶人间，什么世累能牵动呢？因为有三虫常跟随你，尸鬼坐等你的身体死亡，怎能安然不惊畏？三尸之鬼常想人早终，在人身中，求人罪状，每到庚申日向司命报告。如果不惊不惧，不早修炼形神，制绝五谷，使年衰气败，形神枯悴，纵然志如松筠，也无成就。一朝命绝，悔恨何及？劝你将心舍弃烦事。服气的人最重要的是静持心神，止舍烦务。使三虫动而无效，神气行而有徵，自然得到五神获安，妙理潜达，超然自得烟霞之志。能清能净，自然志向潜明，超然洞悟，烟霞之畅在于目前。