严州本来名为睦州，宣和年间因为方腊起义的缘故改了名。虽然是以威严为含义，但实际上是取自严陵滩的意思。根本没有考证严子陵本姓庄，东汉时为了避汉显宗（汉明帝）的讳，把“庄”改为“严”，所以史学家追记时写作严光，后代应当根据实际情况来称呼才对。