禁戒寒凉第十

那四百零八种疾病，大约热性的占多数，寒性的最少。难怪刘河间重视火邪，朱丹溪强调补阴。但如果拘泥于这两家的著作而不深入研究《内经》，就会陷入偏颇，害人尤其严重。因为热病属于阳，阳邪容易消散、容易治疗，不会致死。冷病属于阴，阴邪容易潜伏，所以使人难以察觉，时间久了就变成虚寒，侵蚀脏腑而导致死亡。（起初不易察觉的病症最能害人，人们往往轻视它，而一旦转变致死的不少。）

况且人体内火气较多也是理所当然，天的六气中火就占了两种。如今的庸医死守“壮火食气”的说法，（《内经》中“壮火食气”的说法，如同酷暑旺盛而人气衰弱、相火亢盛而真元受伤，并非要用凉药治疗，也不是指热药，马元台不明白这个道理，胡乱注释，对后学遗留下的错误不浅。）沉溺于滋阴苦寒的方剂，却不知道邪气侵犯人体，元气旺盛就能抵御它，而用凉药冰伏耗散，反而泄散了元气，这是帮助贼人伤害主人。凉药不知害了多少人。如果元气稍有虚弱的人，没有一个不被凉药冰败而死的，脾胃受伤，哪里还能指望他生存。比如人喝热汤及吃烧烤爆炒的食物，从儿童到老年，绝没有损害人体的道理。《内经》说膏粱厚味的病变，只发生痈疽，况且膏粱厚味引发痈疽的，一百人中没有一个两个。所以知道热对身体的养护，时刻不可缺少。如果给人喝冷水，不用三天，就会腹痛泄泻，脾虚胃败了。所以燧人氏制定法则，饮食必须用火，万代苍生因此得以活命。世俗的医生大量使用凉药，如同给人喝冷水，暗中伤害百姓，实在令人感慨。难道不见当今的医家，灾祸波及子孙甚至灭门绝后，都是学术不精的报应。（医者看到这些必须猛然醒悟，误用凉药的害处真实不虚。我见到近代时医专门用温和平稳药物的，或许能延续一息，最终也会衰败。专门用寒凉药物攻伐、夭折人命的，确实没见到他们有后代。）