天年第一百三十五

黄帝问岐伯说：我想了解人在刚刚形成时，用什么气作为基础？用什么作为护卫？失去什么就会死？得到什么才能生？

岐伯说：以母亲的血为基础，以父亲的精为护卫；失去神就会死，得到神才能活。

黄帝问：什么是神？

岐伯说：血和气已经调和，荣气和卫气已经通畅，五脏已经形成，神气藏于心中，魂魄都具备，这才成为人。

黄帝说：人的寿命长短各不相同，有的短命，有的突然死亡，有的长期患病，我想听听其中的道理。

岐伯说：五脏坚固，血脉调和，肌肉滑利，皮肤致密，营气和卫气的运行不偏离常规，呼吸微缓徐和，气按规律运行，六腑消化水谷，津液输布扩散，各功能保持正常，因此能够长寿。

黄帝说：有人活到百岁才死，怎样才能达到？

岐伯说：鼻孔和人中沟深长，面部的骨骼高而方正，营卫之气通畅调和，上中下三部的脉气突起，骨骼高大，肌肉丰满，这样就能活到百岁而终。

黄帝说：人气的盛衰变化，直到死亡的过程，可以让我听听吗？

岐伯说：人长到十岁，五脏开始稳定，血气已经通畅，经气在身体下部，所以喜欢跑。二十岁，血气开始旺盛，肌肉正在生长，所以喜欢快走。三十岁，五脏发育健全稳定，肌肉坚固，血脉充满，所以喜欢慢步。四十岁，五脏六腑十二经脉都已非常旺盛并趋于平定，皮肤纹理开始疏松，容颜开始衰落，头发开始斑白，精气平稳不再摇动，所以喜欢坐着。五十岁，肝气开始衰退，肝叶开始变薄，胆汁开始减少，眼睛开始看不清。六十岁，心气开始衰退，常为忧愁悲伤所苦，血气懈怠懒惰，所以喜欢躺着。七十岁，脾气虚弱，皮肤干枯。八十岁，肺气衰退，魂魄离散，所以说话容易出错。九十岁，肾气枯竭，肝心脾肺四脏及经脉都空虚。一百岁，五脏都已空虚，神气都已离去，只有形骸独自存在而死亡。

黄帝说：那些不能活到百岁就死的人，是什么情况？

岐伯说：他们的五脏都不坚固，鼻孔和人中沟不长，鼻孔向外张开，呼吸急促；又面部骨骼低矮，脉薄弱，血少，肌肉不坚实，多次感受风寒，血气虚，血脉不通，正气与邪气相互攻击，气机紊乱并招致邪气深入，所以只能活到中等寿命就结束。