精华滋生第十二

阴气从上而生，胃本是纯阳却含有阴气，有阴气就能下降，浊阴下降，所以胃中清虚而善于容纳。阳气从下而生，脾本是纯阴却含有阳气，有阳气就能上升，清阳上升，所以脾脏温暖而善于消化。水谷进入胃中，脾的阳气磨化，渣滓向下传送，变成粪便和尿液，精华向上奉送，变成气血。

气由肺主管，血藏在肝中。肝血温暖上升，就化生阳神；肺气清肃下降，就产生阴精。五脏都有精，全部从肾接受；五脏都有神，全部从心接受；五脏都有血，全部从肝接受；五脏都有气，全部从肺接受。但都是由土气所化生的。

土可以耕种收获，耕种收获产生甜味，谷物味道的甘甜，是秉承了土气。五谷香气甘甜，用来滋养脾胃，土气充盈，分别输送给四脏。己土向左旋转，谷气归于心肺；戊土向右旋转，谷精归于肾肝。脾胃是仓廪之官，水谷之海，人有胃气就能生存，胃气断绝就会死亡。胃气就是水谷所化生的，食物是百姓的天，所关并非小事。